42天月子和30天的區別

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42天月子和30天的區別

最大的區別是身體恢復情況不同。

一般坐30天月子，出月子時，產婦身體很多器官其實還沒完全復原。通常產婦子宮體的回縮需要6周才能恢復到孕前，胎盤附着的子宮內膜再生修復也需要6周，腹壁緊張度的恢復要6-8周，所以說產婦最好是坐月子42天，這樣對身體更好，若是太早出月子乾重活，容易患上子宮下垂等疾病。

再者，剖腹產的媽媽子宮傷口恢復時間要比順產要長，坐42天月子時身體恢復情況會更好。

42天月子和30天的區別

坐42天月子要注意什麼

1、月子期間要注意不能受涼，穿衣一定要暖和，尤其是不能外出吹冷風。

2、可以洗澡，以便保持身體衛生清潔，避免遭受細菌感染而發炎。但洗澡時要注意不能用冷水和着涼。

3、不要太勞累，避免長時間站立或坐姿，避免過多重複性勞作，導致腰痠、背痛、腿痠、膝踝關節的疼痛。

4、飲食方面以溫補爲主，不要吃太寒涼的食物。

5、坐月子期間也不要長在牀上，可以時不時的下牀走走，這樣有助於身體恢復。

6、產後42天時應去醫院做檢查，以便了解身體恢復情況，還可順便看看寶寶發育是否正常。

42天月子和30天的區別第2張

產後42天檢查要查什麼

1.子宮檢查

生產對子宮的傷害很大，產後子宮恢復到產前的狀態，大概需要6周的時間，所以產後42天的檢查主要是檢查子宮的恢復情況。

2.盆底檢查

盆底恢復不好，容易造成陰道鬆弛、脫垂等情況。產後恢復盆底肌肉，媽媽可以適量做盆底肌肉練習，以臀部上提、收縮肛門等方式爲主，每天運動1-3次，每次3-10分鐘。

3.乳房檢查

可能初爲人母，會常因乳房脹痛而感到不適，產後的檢查也會對乳房進行檢查，包括B超檢查、紅外線掃描、鉬靶X光檢查等。

4.傷口檢查

不管是剖腹產還是順產側切，都會捱上一刀。尤其是剖腹產的媽媽，傷口對腹腔內的消化系統和泌尿生殖系統器官帶來擠壓，對於復位有一定的難度，要多加註意。

5.骨密度測定

分娩和哺乳都會大量流失體內的鈣，所以產後檢查會對媽媽的骨密度進行測定，以及時發現骨質的缺鈣情況，避免發生骨質疏鬆，也可避免乳汁缺鈣而使寶寶缺鈣。

42天月子和30天的區別第3張

月子區別月子42天還是30天

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