惡露排不淨需要清宮嗎
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孕產知識:產後惡露排不淨,會產生的幾種危害,產婦要心中有數!一週或者是半個月之後就會變爲白色的,連續三週乾淨。
排乾淨了寶媽身體就可以快速恢復,可是無論是順產的還是剖的都有可能會出現產後不盡的情況,一般是在產後42天之後也沒有乾淨,子宮會不規則的出血。這與產婦產後休息或者是母乳餵養都有關,這種情況並不是正常的現象,對身體健康有危害,寶媽不能太過大意,不放在心上。
產後惡露排不淨,會產生的幾種危害,產婦要心中有數
1、警惕產後大出血,產後未盡極有可能會引起下身流血不斷,甚至出現大出血,危及寶媽的健康及生命。
2、注意局部和全身感染,不淨就會有細菌,這些細菌長久下來輕會引起婦科疾病,就會造成身體局部或者是全身的感染,嚴重的話可能會發生敗血症,危及生命。
3、傷口難以癒合,生孩子下體肯定會有撕裂傷,惡露不淨就很可能會讓切口感染,傷口難以癒合,進而嚴重到會需要切除子宮。
如何更有效地排惡露?做好這幾點有幫助
1、注意休息,適當運動
生完孩子之後注意休息的同時,並不是整個月子都呆在牀上,適當要下牀多活動,這樣可以幫助惡露更好的排出,可以進行產後體操鍛鍊,這樣可以幫助盆骨和腹部肌肉的恢復,減少惡露的時間。
2、母乳餵養
雖然身體虛弱,但還是要堅持親自用奶水餵養,母乳的價值是最高點,對孩子好,還能孩子吸乳頭時引起宮縮,幫助自身子宮進行收縮,讓其儘快排出,對身體的恢復很有利。所以產後儘量選擇自己餵奶。
3、注意飲食
在月子期間要注意飲食,很多老一輩覺得生孩子後身體會很虛弱,在月子期間就是各種的湯水,很是油膩,反而對身體恢復不利。注意要保持營養的均衡,以清淡爲主。不要吃生冷的,辛辣的,不易消化的食物,可多喝鯽魚湯,對身體有幫助。
4、注意清潔
不要再相信月子期間不能洗澡這個謠言了,只要產後三天後自我感覺合適,精神不錯就可以洗澡,不過禁止盆浴。如果不能洗澡,平時也要注意私密處的清潔,應要先洗手,然後消毒,勤換內褲和衛生巾,防止感染,對期待排出也有好處。
5、避免和老公親密行爲
在惡露不淨的情況下,控制住自己的自尊和老公的情緒,你和老公進行親密的行爲,不然會感染。
產後正常情況下一般20天內便可以完全排淨,如果超過這個時間就需要做好觀察工作,對顏色,氣味,量是否太大仔細查看。如果出現比如臭味不斷的一些反常情況,就說明子宮恢復情況不佳,需要聯繫去院進行治療。在自我琢磨不定的情況下,也應該及時就醫,儘早得到改善。
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