陳好爲下奶每月吃掉70只雞,母乳媽媽這麼拼究竟對不對?
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即便是復出,“闊太”陳好的生活重心依然在丈夫和孩子上。她說覺得自己人生最正確的決定就是生了孩子。“孩子帶給我的快樂,是我之前從來沒有體會過的。” 所以,兩個孩子她都堅持母乳餵養到6個月。但這樣吃雞下奶,真的靠譜嗎?
下奶喝雞湯得選對雞
產科專家說:新媽媽分娩後,血中雌激素和孕激素水平大大降低,這時泌乳素才能發揮泌乳的作用,促進乳汁的形成。母雞中含有一定量的雌激素,因此,產後立即吃老母雞就會使新媽媽血中雌激素的含量增加,抑制催乳素的效能,以致不能發揮作用,從而導致新媽媽乳汁不足,甚至回奶。產後吃清燉 的大公雞,則能使乳汁分泌增加得又快又多,因爲公雞含有較多的雄激素來對抗雌激素,而且雄激素有合成作用,能促進乳汁分泌。當然,在新媽媽分娩10天以後,在乳汁比較充足的情況下,可適當吃些老母雞,對增加新媽媽營養,增強體質是大有好處的。
弄清母乳不足原因?
1. 餵養不當 新生兒出生後沒有及早地吸吮乳房,也沒有按需哺乳,每24小時哺乳的次數及吸吮的時間不夠,吸吮的姿勢不正確。母嬰分離,使用奶瓶餵奶而造成“乳頭錯覺”,導致新生兒不願吸吮母乳。乳頭疼痛而不願讓新生兒吸吮。過早地增加輔食等因素,均可導致乳汁不足。
2.指導不當 醫務工作者沒有正確地指導哺乳,或由於一些客觀原因而使得母親產生自己乳汁不足的錯覺,導致新生兒對乳房吸吮刺激的減少,最終導致乳汁不足。
3.暫時性母乳供應減少 由於乳母疲勞,精神抑鬱,對母乳餵養缺乏信心,母親或新生兒患病,母親月經恢復等因素均可使乳汁暫時性分泌不足。
4.其他 乳房發育不良,乳房手術,乳頭凹陷,再次妊娠,母親甲狀腺功能低下或使用了某些影響乳汁分泌的藥物,均可使乳汁分泌減少。
下奶的方法有哪些?
乳母的乳汁如不足,就要採取下奶的方法使乳汁量增多。無論是什麼原因引起的乳汁不足,首先都要鼓勵乳母,使其對母乳餵養充滿信心,情緒樂觀,雖然奶量少、也要堅持按時餵奶;飲食起居安排得當,不要過度勞累,睡眠應充足;飲食要富於營養,多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚或豬蹄湯;口服多種維生素; 同時配合中西藥物或鍼灸治療。
(1)常用中藥方劑爲:王不留行9克,穿山甲12克,漏蘆9克,木通9克,當歸9克,炙黃芪15克,黨蔘20克,丹蔘15克,每日1劑,水煎服。也可將中藥與豬蹄(一對)一起燉服。
(2)針刺穴位可採用外關、少澤、足三裏、合谷,艾灸膻中穴。
(3)每次哺乳時,雙側乳汁都要吸淨,有剩餘的也要全部擠出,這樣可以多分泌乳汁。如果母親的乳腺發育很差,即使採用上述各種方法,也不會有多大效果,但這畢竟屬於少數。
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