陣痛後想要大便是不是快生了
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陣痛後想要大便是不是快生了
是快要生的徵兆。
陣痛後孕媽媽有想要大便的感覺，可能是胎兒就要娩出的徵兆，這時候不宜先去廁所，而是應先告訴醫生，查看子宮口是否已經開始張開，若已經張開則不宜去廁所。
一般來說，初產婦陣痛大約在十幾個小時左右纔會生，而經產婦則會快些，大概4、5個小時就會分娩。
不過每個產婦的情況都是不一樣的，陣痛到分娩的時間也不同，比如有些急產的孕婦，2-3個小時就生了，有些產婦則要等1-2天才會開宮口分娩。但不管是哪種，一旦產婦出現陣痛，最好是立即就醫待產。
1、改變自己的姿勢
比如說寶媽可以利用枕頭當靠背，讓自己斜躺在牀上，然後將雙腿平放，放鬆自己的腰部和腹部，減少肌肉的緊張感，就能有效緩解疼痛。
2、按摩減輕疼痛
讓家人採取從上往下的順序，按壓腰部和背部，並且寶媽要保持在按壓時吐氣，放鬆時吸氣的呼吸狀態，幫助自己調節呼吸，也能夠緩解疼痛。
3、雙膝跪地姿勢
如果疼痛過於強烈，寶媽可以讓上半身趴在沙發上，或柔軟的椅子上，然後雙膝跪地，將屁股擡起，能進一步緩解痛感。
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