順產分娩有哪些姿勢
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大部分寶媽順產都選擇了躺着,其實你知道嗎?還有一些其他的姿勢也是可以順產的哦,那麼你知道有哪些姿勢嗎?
順產分娩,孕媽們採取躺姿的居多,但躺姿並不是分娩時的唯一姿勢。順產分娩,各種姿勢的優缺點,孕媽們早知道。
1、站姿分娩
有關站姿分娩,印象最深的是一位老人講的自己曾經的分娩經歷,以前生活條件差,孕期沒有產檢,臨產時還在地裏幹着農活,站立着就把孩子生了,因此寶寶出生後便得名,曉站。站姿分娩也是分娩的一種方式。
好處:站姿分娩重力的作用比較明顯,相對來講,站姿分娩宮縮更有力,有利於胎兒在分娩過程中旋轉的順利進行,第二產程的時間要短。
不足:站立分娩消耗體力要多,孕婦容易勞累,產程進行到什麼程度全憑孕婦感受,醫護人員觀察起來不方便,給接生帶去諸多不方便。
2、蹲姿分娩
蹲姿相對站姿來講,孕婦可以找到個支撐點,減輕身體負擔,分娩時採用蹲姿的也有,不過相對較少。
好處:藉助重力的作用,增強產力,蹲姿產道的寬度比較大,產程相對要快些。
不足:蹲姿時間長了孕媽容易累,長時間保持這個姿勢孕婦私處容易水腫。
分娩過程中,並不是要求姿勢必須一層不變,若是需要蹲姿,孕媽在第二產程到來時選擇比較合適。
3、側躺姿勢
側躺姿勢是指孕婦分娩時,可以將身體側躺在牀上,背部可以略蜷縮,家人或醫生可以將孕婦在上面的一條腿略擡高。
好處:側躺姿勢對孕婦來講是非常舒服的,身體不累,還能減少靜脈受到壓迫。對預防產後大量出血和仰臥時胎兒易發生窘迫有幫助。
不足:此種姿勢仍然會給接生帶着諸多不方便,產程中全靠孕婦自身把握,不利於外界幫助的進行。產程若一切順利還好,若產程中出現緊急狀況,醫護人員無法及時觀察到,救治時間被耽誤,孕婦和胎兒承受的風險高。
4、跪姿分娩
跪姿分娩是指,孕婦雙膝跪地,身體前趴,屁屁翹起,雙手和膝蓋都在同一水平線上。或者上半身趴在陪產者身上或牀上,採高跪姿。
好處:對於降低分娩時發生撕裂的程度有幫助,胎兒爲臀位的情況用此種分娩方式相對要好些。
不足:膝蓋承受的壓力過大,孕婦容易累,若中途孕婦體力不支是很危險的。
5、平躺姿勢
幾種分娩方式相比較後,平躺的姿勢是現在用的較多的。平躺姿勢是孕婦平躺在產牀上,孕婦上半身的高度可以根據具體情況調節產牀,孕婦平躺後雙腳蹬在產牀的腳踏上,後背盡力貼產牀,分娩時集中全身力氣向臀部方向用力。
好處:平躺時孕婦的身體負擔減輕,不至於太勞累,助產醫生能及時觀察到產程的情況,幫助胎兒轉換胎位也比較方便,可以在第一時間促進產婦產程的進行。分娩不只憑產婦的一己之力,而且有專業經驗的醫護人員幫助。
不足:躺姿時靜脈會受到壓迫,出血的風險相對增加,骨盆若狹窄的孕婦,難產的機率增加,重力的作用起不到幫助,產程相對要長。
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