孕婦過多食用山楂易流產
本文已影響1.19W人
本文已影響1.19W人
山楂酸酸甜甜的,許多人都愛吃,特別是懷孕期間食慾不好的準媽媽,經常會吃一些山楂來開開胃,在此,親親寶貝小編就要提醒準媽媽了,孕婦過多食用山楂易流產,希望準媽媽們引起重視。
大多數人認爲孕婦喜食酸性食物很正常,但解放軍第二五四醫院營養室李麗介紹:大部分人懷孕後有擇食、食慾不振、噁心、嘔吐等妊娠反應,愛吃山楂等酸甜食物。但過多吃山楂可能導致流產,需引起注意,如果有異常情況應及時到醫院確診。
孕婦過多食用山楂易流產另外,營養師李麗特別提醒:孕婦食酸應講究科學,不要多吃人工醃製的酸菜。酸菜雖然有一定的酸味,但維生素、蛋白質、礦物質、糖類等多種營養幾乎喪失殆盡,而且醃菜中的亞硝酸鹽含量較高,過多食用顯然對母體、胎兒健康無益。
所以,從營養角度來看,喜吃酸食的孕婦,最好選擇既有酸味又營養豐富的西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果,其所含有的豐富維生素C,也是孕婦和胎兒所必需的營養物質,對胎兒形成細胞基質、生產結締組織,心血管的生長髮育、造血系統的健全都有着重要的作用,維生素C還可增強母體的抵抗力,促進孕婦對鐵質的吸收。
【人流後可以吃山楂嗎】做完人流可以吃山楂嗎 人流吃山楂可以嗎
吃山楂易滑胎?吃螃蟹會流產?謠言!真正不宜孕媽吃的是這些!
春節寶寶吃多了怎麼辦 食用大山楂丸可消食
【吃什麼容易流產】孕婦吃什麼容易滑胎 什麼食物容易導致流產
快生了可以吃山楂嗎 孕期吃山楂有這些講究
孕婦吃酸要注意 多種酸性食物易致流產
吃山楂影響懷孕嗎 山楂影響孕婦和產婦
孕婦多接觸樟木易流產
孕婦可以吃鹹鴨蛋嗎 過多食用容易水腫
【山楂的功效與作用】山楂有什麼功效 山楂有什麼作用
孕前準備忌諱食物 常食用的20種易致不孕或流產食物
【山楂的功效與作用】山楂有什麼功效
孕早期應謹慎食用桂圓山楂粥
【人流後可以吃山楂嗎】做完人流可以吃山楂嗎
孕婦不能吃哪些食物 易導致孕婦流產的食物盤點
孕婦不能吃什麼 易導致孕婦流產的食物大盤點
孕婦用熱力貼易導致流產
小心!孕期過多焦慮易流產
懷孕吃多少山楂會流產
【月子裏可以吃山楂嗎】坐月子可以吃山楂嗎 產婦能吃山楂嗎月子裏