媽媽需知的胎教音樂
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什麼是胎教音樂?
胎教音樂是利用音樂播放時的音波變化,對胎兒的聽覺功能進行有規律的刺激,讓胎兒的聽覺神經隨着胎教音樂的播放產生一種感應,讓胎兒對母體外的世界感到安全,消除陌生感,對胎兒出生後的智力、想象力、音樂感知力都會產生一定的好處。
胎教音樂的播放方法:
1、胎教音樂播放最好選用錄音機,音響的音量不要太大,在65到70分貝之間就可以了。
2、胎教音樂一般選擇在胎兒26周的時候開始聽,這時候胎兒已經發育到一定的時期,他對外界已經有了感應,每天聽一到兩次,每次十五到二十分鐘就可以了。
3、如果選擇用耳機聽胎教音樂,耳機的音量最好不要高於60分貝。以免對胎兒造成大的刺激,讓她情緒不穩定。
胎教音樂的選擇:
1、胎教音樂在懷孕初期聽的時候,要注意選擇一些快樂的、輕鬆的、有趣味性的、滑稽類的音樂,讓孕婦感到心情愉快。
2、在懷孕中期聽胎教音樂時,這時候胎兒生長髮育較快,聽覺器官功能增強對外界的感受力變得很敏感,所以可以選擇旋律豐富、內容優美動聽的音樂來聽。
3、在懷孕晚期,胎兒就要降臨這個世界,這時的胎教音樂,就要根據胎兒的情緒變化,給他聽一些曲調比較柔和的胎教音樂。這樣的音樂不但可以撫慰孕婦的緊張情緒,而且胎兒會感覺到媽媽的心情變化,讓他對外界產生安全感,爲胎兒順利降生創造條件。
人們一般認爲要選擇柔和的、輕鬆的樂曲,然而科學家研究發現,根據時間、環境的變化,以及媽媽情緒的不同,適當地給胎兒聽不同節奏、不同旋律的音樂,對胎兒的生長髮育很有必要。
胎教音樂下載推薦:
1、適合早晨醒來時聽的音樂,可以選擇,《維也納森林的故事》,這首曲子的作者是由約翰施特勞斯;還可以選約納森作曲的《杜鵑圓舞曲》。
2、媽媽心情煩躁的時候,《自新大陸》第二樂章可以撫平媽媽的情緒,這首曲子選自德沃夏克作曲的e小調第九交響曲。
3、如果媽媽想給自己的寶寶增加力量和信心,最好去聽一下《彼得與狼》、《在山魔王的宮殿裏》等這些有力度的曲子。
4、媽媽想給自己的寶寶一個寧靜的氛圍,這時候就要選擇傾聽《田園》,這是貝多芬作曲的,F大調第六交響曲。
5、媽媽和自己的寶寶交流的時候,可以一邊聽着《搖籃曲》,一邊輕輕地和寶寶講話。《搖籃曲》柔和恬靜的旋律,會讓寶寶心緒寧靜。
莫扎特胎教音樂是衆多的胎教音樂中的一種,由於莫扎特胎教音樂在對樂曲的選擇中,更注重了音樂形式對胎兒情緒的影響,因此莫扎特胎教音樂一度成爲準媽媽的首選。
莫扎特胎教音樂主要彙集了:
莫扎特作品中適合孕婦欣賞的樂曲,以優美、動聽的古典音樂爲主,音樂的旋律變化豐富多彩。其實胎兒是聽不懂音樂的,有科學家研究證明,出生前的寶寶只能略微感知節奏,離開母體三個月以後,寶寶纔會對旋律有一點模糊的認識。對胎兒實行音樂胎教的目的,只是通過對胎教音樂的欣賞,孕婦會產生一種愉悅輕鬆,平靜快樂的感覺,母體內的小寶寶隨着媽媽情緒的變化,會在母體內快樂舞動,情緒也隨着音樂節奏舒緩發生變化,讓他對出生後所面臨的世界消除陌生感和恐懼感。莫扎特胎教音樂和其他衆多的胎教音樂一樣,會對胎兒的成長髮育帶來一定的好處。但是之前掀起的“莫扎特效應”,對莫扎特胎教音樂可以開發胎兒的智力、想象力、潛能的效果進行一味誇大,是不負責任的一種表現。“莫扎特效應”是一種神話而不是科學。因爲不論哪一種胎教音樂,只會對胎兒的發育有些微的影響。如果通過對音樂的聆聽就讓自己的胎兒一出生成爲神童,那是不現實也是不可能的。在科學知識高度發展的今天,什麼東西一味誇大它的作用,只會讓公衆對它的實際效果產生質疑。
以下給大家介紹更多胎教的音樂:
早晨起牀後,最安全有效的胎教音樂:
柴可夫斯基的《睡美人》中的《波蘭舞曲》、《如歌的行板》、《小進行曲》
莫扎特的聖樂曲《春的序曲》
舒伯特的《音樂瞬間》的第三首
貝多芬的第六號交響曲《田園》;
小約翰。施特勞斯的《藍色多瑙河》
格里格《培爾金特》中的《早晨》、《索爾維格之歌》、《阿拉伯舞曲》《安妮特拉之舞》
休息的時候,最安全有效的胎教音樂:
柴可夫斯基的芭蕾舞曲《天鵝湖》
維瓦爾第的《金翅雀協奏曲》
克萊斯勒的《倫敦德里小調》、《天使小夜曲》、《羅曼史》、《愛的悲傷》、《十四行詩》、《幻想曲》
莫扎特的《小夜曲》
託斯蒂的《小夜曲》、古諾的《小夜曲》
威爾第的《弄臣》中的《女人善變》、《美女如雲》
海頓的《小夜曲》
史特拉汶斯基的《普欽奈拉》中的《小夜曲》
亨利曼西尼的電影《蒂凡尼的早餐》中的插曲《月亮河》
貝多芬的《悲愴奏鳴曲》第二樂章《如歌的行板》
胎動明顯時,最安全有效的胎教音樂:
德沃夏克的《詼諧曲》
勃拉姆斯的《第五號匈牙利舞曲》、《圓舞曲(作品39之15)》
肖邦的《第七號圓舞曲》
約翰施特勞斯的《春之聲圓舞曲》
貝多芬的第一交響曲中的《小步舞曲》
莫扎特的《小步舞曲》
阿爾貝尼斯的《探戈》
用餐時,最安全有效的胎教音樂:
柴可夫斯基的《胡桃夾子》中的《花的圓舞曲》
亨德爾的《彌賽亞》中的《哈里路亞》
巴赫的《d小調管風琴託卡他與賦格曲》、《法國組曲》的第六首《波蘭舞曲》、《管絃樂組曲》
德沃夏克的《斯拉夫舞曲(作品e小調46之1、2)》
肖邦的《軍隊波蘭舞曲》、《離別曲》、《雨點前奏曲》、《即興幻想曲》
莫扎特的《一首小夜曲》中的第四樂章回旋曲
睡覺時,最安全有效的胎教音樂:
舒伯特的《搖籃曲》、《聖母頌》、《野玫瑰》
勃拉姆斯的《搖籃曲》、貝多芬的《致愛麗絲》、《月光奏鳴曲》
戈達爾的《約瑟蘭的搖籃曲》
克萊斯勒的《搖籃曲》
德彪西的《月光》
夏農的《愛爾蘭搖籃曲》
格什溫的《夏日時光》
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