應該如何避免寶寶先天缺陷

每對夫婦都希望自己能夠生出一個健康聰明的孩子，但有時卻不盡人意，不幸生下一個兔脣或癡呆的孩子，如何避免這樣的人間悲劇發生？……

每對夫婦都希望自己能夠生出一個健康聰明的孩子，但有時卻不盡人意，不幸生下一個兔脣或癡呆的孩子，如何避免這樣的人間悲劇發生?……

關鍵詞解讀：先天缺陷

先天缺陷是指嬰兒在出生前，就已經形成的發育障礙，包括形態結構異常、代謝功能異常的先天畸形和先天性智力低下。由於各種發育障礙都是在出生前發生的，所以稱爲先天缺陷，通常有以下4類——

1.先天畸形

其中有體表肉眼可見的畸形，如兔脣、並指等;還有體內器官組織畸形等，如腎積水、先天性心臟病等。

2.功能障礙

包括先天聾、啞、盲，也包括代謝異常，如苯丙酮尿症等。

3.智力低下

包括各種染色體畸變所致的先天智力低下，如先天愚型、鉛中毒、先天性風疹綜合徵等。

4.發育遲緩

雖有遺傳因素的影響，但更多是環境因素造成，如營養不良、酗酒、吸菸、宮內感染等。出生後大多有身體畸形，並伴智力發育較差。

引發先天缺陷的2大主要原因

原因1：不良情緒

可能引發的先天缺陷：兔脣、多動症

懷孕7-10周這一期間，是胎兒脣齶發育的關鍵期。如果母親過於緊張、沮喪、恐懼、憤怒或長時間不安，向胎兒輸送的激素就會發生失調，嚴重影響腹中胎兒的發育，促發胎兒形成兔脣、齶裂等畸形，或是引發流產。

在懷孕晚期，母親的不良情緒會使胎兒的大腦與內臟之間不平衡，影響胎兒的性格形成，導致“性格異常兒童”，如多動症、挑食、愛哭鬧、好發脾氣等。

避免缺陷發生對策：

從準備懷孕開始一直到分娩，都應該注意穩定情緒。在生活中經常用名言警句告誡自己，以保持良好心情，儘量做到心不妄想，耳不聞惡聲，目不視惡色。沒有必要整天擔心胎兒的發育是否正常，擔心分娩疼痛或是難產，擔心產後沒奶或體形變化等，讓自己的心境平靜坦然。每當生氣或發脾氣時，多想想這樣會不利於腹中的胎兒，幫助自己調整情緒。

原因2：缺乏葉酸

可能引發的先天缺陷：無腦兒、脊柱裂等

葉酸是水溶性維生素，體內不能合成，必須從富含葉酸的食物中攝取。如果在孕前或孕期攝取不足，容易導致孕婦患上巨幼細胞貧血，通常在受精後3-8周這個關鍵時期，進一步誘發胚胎神經管病變。如果神經管前端閉合不良，就會形成無腦兒;如果神經管後端閉合不良，就會形成脊柱裂，出生後形成嚴重的後遺症。

避免缺陷發生的對策：

資料表明，由於烹調習慣不當，加之飲食攝入富含葉酸食物的不足，我國育齡女性普遍存在葉酸缺乏的現象。目前，預防葉酸缺乏的最有效方法，除了從豐富的食物中攝取葉酸，如動物肝、菠菜、萵筍、西瓜、山楂、楊梅、櫻桃，以及糾正烹調習慣外，即烹調蔬菜時時間、溫度不要過高。更重要的是，從孕前3個月開始服用葉酸增補劑，如斯利安、瑪特納等，直至孕後3個月。

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