音樂胎教的3大注意事項
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音樂胎教是準媽媽在懷孕期間常用的一種胎教方式,對於它的注意事項,可能有許多準媽媽知道的還不是很全面,本文就總結出音樂胎教的3大注意事項,一起來看看吧。
一、根據孕期調整內容
孕早期即妊娠三個月後,寶寶的聽覺器官開始發育,這時準媽媽可以選擇輕鬆愉快、詼諧有趣的音樂,幫助消除早孕的煩惱與不適,以獲得最佳的孕期心情;當胎兒四個月大,進行音樂胎教時可以選擇準媽媽休息或吃飯時進行,在臨睡前有胎動的情況下做更合適,每天兩次,每次10~15分鐘;孕中期寶寶聽覺器官已經完全發育,這時胎教音樂內容可以更豐富些,增加輕鬆活潑、稍快節奏的樂曲,媽媽與寶寶互動,可以邊做家務邊聽;孕晚期時,準媽媽心理難免會緊張焦慮,而寶寶的聽覺已經接近成人了,這時應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲,半躺在躺椅上或在牀上聽。
在方式上,準媽媽可以選擇和寶寶一起欣賞音樂音響播放,距離揚聲器1.5~2米,音響的強度55~66分貝。也可以選擇準媽媽給寶寶唱歌的方式,可隨着播放的音樂哼哼,也可以自彈自奏自唱,如《搖籃曲》等。
二、想象和感受很重要
據專家介紹,準媽媽在聆聽音樂時要加入自己的情感:詩情畫意,浮想聯翩,在腦海裏形成各種生動感人的具體形象。同時全身放鬆,半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方,把手放在腹部注意胎兒的活動,並告訴寶寶“我們現在一起聽音樂”。欣賞時可以想象着隨着動聽的音樂節奏,腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態。在潛意識中同他進行情感交流。
三、音樂胎教曲目的選擇
胎教音樂節奏不能太快,音量不宜太大,不要有突然的巨響。音樂胎教時間以10~15分鐘爲宜。胎教音樂中幾種受歡迎的類別包括——中國傳統名曲如《春江花月夜》、《漁舟唱晚》、《平湖秋月》等;童聲如《春姑娘》、《童年》、《鈴兒響叮噹》等樂曲;巴洛克時期和古典主義時期的音樂,其音樂節奏與媽媽的心跳旋律接近,對胎兒和新生兒有啓發和安撫的作用。
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