【什麼時候開始音樂胎教】幾個月開始音樂胎教
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音樂胎教何時聽
一般處於孕早期的媽媽還堅持在工作崗位,所以,朝九晚五的工作狀態容易令你產生厭煩、焦慮和緊張的心理,此時的音樂胎教時間最好選在上下班途中和午休時間。當然了,如果在條件允許的情況下,可以在下午4點左右做一下辦公室的律動體操。
處於孕中期的媽媽絕大多數的注意力,應該都已經轉到了胎寶寶的身上,尤其是寶寶此時已經獲得了部分聽力,所以環境音響尤其重要,當你不需要極早上班的話,建議在上午10點到11點之間做音樂胎教,下午4點到5點半之間也比較合適。睡前建議僅採用聆聽式音樂胎教方法。
孕晚期的媽媽們身體行動不便,但是依然需要堅持走動或做一些小運動量的鍛鍊,在此時,律動式音樂胎教的方法就可以在午餐後幫助你。準爸爸也可以在晚上6點到8點之間與準媽媽一起嘗試一下吟誦式或演唱式音樂胎教,睡前就不建議做過多的音樂胎教活動了,以免寶寶興奮,導致孕媽媽休息不好。
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