咳嗽能不能吃雞湯
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到了冬季之後,被咳嗽困擾的病人越來越多,天氣一涼一熱,都可能會導致咳嗽症狀。在咳嗽的時候,飲食上應該多注意一些,避免飲食不當而加重咳嗽的症狀。但是很少有人清楚咳嗽的時候應該吃什麼,那咳嗽能不能吃雞湯?
到了冬季之後,被咳嗽困擾的病人越來越多,天氣一涼一熱,都可能會導致咳嗽症狀。在咳嗽的時候,飲食上應該多注意一些,避免飲食不當而加重咳嗽的症狀。但是很少有人清楚咳嗽的時候應該吃什麼,那咳嗽能不能吃雞湯?
在咳嗽的時候是不建議喝雞湯的,因爲雞肉在中醫的認知觀裏,屬於熱性的發物,而熱性的發物不適合在咳嗽的時候食用,否則可能會導致肺熱症狀,反而會加重咳嗽。而且在用雞肉燉湯的時候,雞肉中的蛋白質營養會進入到雞湯中,也會導致身體上火,對咳嗽病情也很不利。
要想盡快緩解咳嗽症狀,應該儘量吃一些清淡的食物,湯類的食物建議以蔬菜湯爲主,而不是喝肉類的湯。比如白蘿蔔湯、紫菜湯等,都有潤肺生津的功效,對緩解咳嗽有一定的功效。
其實還有一些小偏方也能緩解咳嗽,比如用雪梨和冰糖煮水喝,或者是把雪梨挖空,裝入冰糖之後,上鍋蒸熟食用,都能有效的緩解咳嗽症狀。爲了促進咳嗽痊癒,除了飲食需要注意,還要注意保暖,不要受冷風,可以促進咳嗽痊癒。
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