妊娠糖尿病會導致胎兒偏小嗎
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有可能會。
臨牀研究表明,有妊娠糖尿病的孕婦生出來的孩子發生巨大兒的概率要更高一些,大概是健康孕婦的十倍左右。不過這並不是說所以有糖尿病的孕婦腹中的胎兒都會偏大,如果平時過於嚴格控制飲食的攝入,導致了胎兒營養不良,也是會出現胎兒偏小的情況。
妊娠期糖尿病的胎兒偏小怎麼辦如果是孕婦吃飯比較少或者是飲食控制的過於嚴格,導致了胎兒營養不良,從而導致的胎兒偏小,這種情況建議準媽媽在內分泌科醫師的指導下進行飲食方案的調整,以便保證胎兒的正常發育。
妊娠糖尿病爲什麼會導致胎兒偏大妊娠期糖尿病患者體內血糖濃度高,多餘的糖會通過孕婦滲透到胎兒體內,影響胎兒健康發育,甚至是發病。如果胎兒的血糖濃度過高,胰腺會自動分泌出過量的胰島素,從而影響胎兒體重,出現巨大兒,這會影響孕婦順產,容易出現難產及胎兒死亡的情況。
妊娠糖尿病飲食注意事項多選粗糧
以麪包爲例,白麪包的GI(血糖生成指數)爲70,但摻入75―80%的大麥粒的麪包爲34,所以提倡用粗製粉帶碎穀粒製成的麪包代替精白麪包。
2、簡單就好
蔬菜能不切就不切,穀粒能整粒就不要磨。
3、多吃膳食纖維
在可攝取的份量範圍內,多攝取高纖維食物,如:以糙米或五穀米飯取代白米飯,增加蔬菜的攝取量,吃新鮮水果而勿喝果汁等,如此可延緩血糖的升高,幫助血糖的控制,也比較有飽足感,但千萬不可無限量地吃水果。
4、增加主食中的蛋白質
在主食中增加蛋白質能夠很好地降低GI,例如一般的小麥麪條GI爲81.6,強化蛋白質的意大利細麪條GI爲37。餃子就是較好的低GI食品,因爲裏面含有大量的蛋白質和纖維。
5、炒菜時要用急火煮,少加水
食物的軟硬、生熟、稀稠、顆粒大小對GI都有影響。加工時間越長,溫度越高,水分越多,糊化就越好,GI也越高,所以炒菜時最好用急火煮,少加水。
6、多吃點醋
食物經發酵後產生酸性物質,可使整個膳食的食物GI降低,所以在副食中加醋或檸檬汁,也是調節GI的有效方法。
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