孕期拉肚子的原因 孕期拉肚子怎麼辦
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懷孕的時候,身體發生很大的變化,可能會出現各種問題,如果寶媽孕期拉肚子怎麼辦?那麼孕期拉肚子的原因有哪些呢?我們應該怎樣預防孕期拉肚子呢?
懷孕後,孕媽媽體內的激素有很大變化,有時候總覺得胃裏漲漲的,正常情況下小腸蠕動變慢變弱,此時比較容易受外界影響而拉肚子。我們今天就來講一講,當孕媽媽拉肚子時,我們該怎麼辦?
一、孕媽拉肚子,到底是否影響胎兒健康呢?
在懷孕初期,一天拉五六回,拉稀水、有膿血、酸臭等,這種嚴重的腹瀉會造成子宮頻繁宮縮,是有可能導致流產的。在孕中期經常拉肚子,會使孕媽媽的營養不良,這對胎兒的發育也不利。所以,孕期拉肚子,孕媽媽一定要重視!
二、孕媽媽拉肚子的原因有哪些?
1、細菌、病毒感染。這是拉肚子的最常見的原因;
2、慢性疾病,如甲狀腺疾病、結核、結腸炎等;
3、生冷飲食,腸胃功能紊亂,消化不良等容易造成拉肚子;
4、肚子着涼,腸蠕動加快也會腹瀉。
三、孕媽拉肚子,該怎麼辦?
1、不管何種原因引發的拉肚子,孕媽媽第一件事是補水,防止脫水電解質紊亂,可以多喝淡鹽水糖水,或者使用口服補液鹽。
2、排查原因,看到底是什麼原因引起的拉肚子,如果知識輕微的拉肚子,調整飲食即可改善,一般是不要緊的;如果是感染性腹瀉,就需要找醫生來幫助調整;如果是其他疾病引起的,那也要找專業的醫生進行對因治療。
3、注意調整飲食,忌生冷辛辣油膩,拉肚子期間可以喝粥、吃麪食等,先不要吃難消化的食物。
4、孕媽媽要多休息,避免大量活動,一旦出現不正常的腹痛、出血,及時就醫。
5、嚴重的拉肚子,要去找專業的醫生治療,選擇適合孕期的藥物。
如果是一般的消化不良引起的腹瀉,可先通過飲食調整、食物療法(蒸個熟蘋果)來緩解。沒有效果且拉肚子超過三天,可在醫生的指導下使用腸黏膜保護劑蒙脫石散等、並適當補充益生菌。
如果是感染性腹瀉,一般需要使用抗生素,必須在醫生的指導下選擇對胎兒及孕媽媽都安全的藥物,如青黴素類。
四、平時孕媽媽該如何預防拉肚子?
1、注意食物的乾淨衛生,防止感染;避免高油、高糖、暴飲暴食。
2、注意保暖,尤其是入秋後早晚溫差大,孕媽媽此時要適當增減衣物避免受涼。
3、一般孕中期的孕媽媽會覺得燥熱,就總想喝冷飲,這個千萬要注意,原本孕期孕媽媽的腸胃就相對較弱,能控制的話還是不要喝太涼的飲品。
4、孕媽媽白天可以多喝溫水、喝粥。
5、適度運動,保證睡眠,只有良好的狀態,纔是抵禦疾病的強大屏障。
最後,強調一下,孕媽媽拉肚子,萬不可自行用藥,萬一是感染性腹瀉,反而用了止瀉藥,將會適得其反加重感染,造成更嚴重的腹瀉,所以,如果孕媽媽拉肚子的症狀一時得不到緩解,一定要看醫生。祝孕媽媽們身體健康,順利生產,如果你的孕期還有什麼困惑,可以留言告訴我,孕育路上,願我能伴你前行!
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