快看!準媽媽的孕吐小偏方
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偏方1:甘蔗薑汁
主料:甘蔗,嫩生薑
做法:甘蔗汁和生薑汁一同煮了來喝,生薑如果有榨汁機就榨成汁,沒有榨汁機就把生薑一小塊拍破了煮在甘蔗汁裏。每次煮一小碗喝下去,一天喝3次。
說明:生薑和橘皮或者生薑和韭菜加紅糖調味,煮成糖水作茶飲,都能收到相同的效果。將老薑切成薄片,含在嘴裏或是用來擦一擦舌頭去舌苔,效果也不錯。
偏方2:米醋煮蛋
米醋60毫升,煮開,加入白糖30克,溶解後,打入雞蛋一隻,待雞蛋熟,食蛋食醋。
偏方3:生扁豆粉
生扁豆75克,將它們曬成幹狀,然後研成細末,每次只需取10克,用米湯送服即可。
偏方4:柿蒂竈心土
柿蒂15克,竈心土(中藥名伏龍肝)30克,加水煎之後把汁濾掉,根據喜好加白糖服食。
偏方5:椰汁奶糊
主料:椰汁1杯,鮮奶2杯,白糖200克,慄粉5湯匙,紅棗3枚,清水3杯
做法:1.把紅棗去核,椰汁和慄粉成漿。 2.把白糖、鮮奶、紅棗一起煮開,慢慢地加入慄粉漿。3.不停地攪拌成糊狀,一直到開,然後盛入碗中即可食用。
說明:孕吐常常會影響孕媽咪對營養的吸收,富有蛋白質和高熱量的椰汁奶糊則可幫助孕早期的媽咪吸收營養。
偏方6:梨丁香
取梨1只,丁香15枚,先將的梨的核去掉,再加如丁香,一起放在鍋中,密閉蒸熟,蒸透,去丁香食梨。
偏方7:蓮子
曬乾的的蓮子十公克磨碎後,加等量清水煮10分鐘,取其清汁一小杯飲用,每日3回。
偏方8:菜根湯
芹菜根10克,甘草15克,雞蛋1枚,把鮮芹菜根、甘草洗淨熬湯,水沸後打入雞蛋後趁熱服。
偏方9:烏梅橘皮茶
主料:烏梅5枚,橘皮5克
做法:這個特別簡單,只需要將烏梅和橘皮都用開水沖泡,加蓋悶15分鐘,可以根據自己的口味需要,加入白糖。
說明:烏梅含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀,能開胃。
偏方10:薄荷
吃薄荷糖、喝薄荷茶、聞薄荷香,他們都能抑止噁心感,孕吐後,也可幫助恢復舒適。
偏方11:糯米湯
糯米120克,按常法熬湯飲,每天分四次溫服,禁食硬、冷食物。具有益氣、和中作用。
偏方12:柚皮茶
洗淨柚子皮,取20克,切碎,慢火煎水,可代茶飲用,每日服用一次即可。
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