【孕婦舌頭地圖怎麼回事】孕婦地圖舌的原因
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就目前的資料來說,孕婦出現地圖舌的原因還不是特別明瞭。
但中醫有“舌爲脾胃之外候”、“舌爲心之苗”的說法,由此可知地圖舌跟脾胃、腸道有很大關係,一般認爲是脾胃氣陰不足、腸道有寄生蟲或腸胃功能紊亂等原因造成。
孕婦舌頭地圖的症狀地圖舌又稱遊走性舌炎、花舌頭。
症狀表現:
1、早期時,在舌頭表面會出現1處或多個指甲大圓形或橢圓光滑的紅色斑片,且界限清晰,邊緣略隆起呈黃灰色或白色暈帶。
2、 晚期時損害會逐漸擴大,融合呈地圖狀。
3、出現地圖舌時,孕婦除輕微麻刺感外,並無其他不適。
孕婦舌頭地圖怎麼辦
地圖舌不會發生惡化,對生活和健康的影響不大,再加上孕期不能隨便吃藥,所以當出現地圖舌時應選擇保守治療。具體如下:
1、多注意休息
孕婦應保證每天有充足的睡眠時間,每天最少8個小時,中午最好可午睡30-60分鐘。另外要注意避免身體過度勞累。
2、飲食營養
孕婦地圖舌跟營養不良有很大的關係,因此建議多吃蛋黃,魚肉,牛奶,瘦肉,核桃和堅果類食物都含有豐富的鋅和維生素B的食物。
3、清潔口腔
孕婦保持口腔清潔對治療地圖舌很重要,建議每天早上用軟毛刷輕輕刷舌頭1-2次,以便將剝落的上皮清潔乾淨,更有利於其恢復。
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