胎位不正吃什麼好

孕婦胎位不正跟飲食沒有關係，也無法通過吃東西來糾正，跟之前一樣正常飲食即可。

建議：孕婦平時膳食應該多樣化，要平衡膳食，除了三大營養素(蛋白質、脂肪、碳水化合物)之外，還應多吃含有24種維生素和礦物質的食物，特別是含豐富的蛋白質和能量，充足的鐵和鈣的食物應多吃。

胎位不正主要跟下列因素有關係：

1、羊水過多、經產婦腹壁鬆弛等，使胎兒在宮腔內的活動範圍過大。

2、子宮畸形、胎兒畸形、多胎、羊水過少等，使胎兒在宮腔內的活動範圍過小。

3、骨盆狹窄、前置胎盤、巨大胎兒等，使胎頭銜接受阻，使胎頭髮生擠壓，不能有好位置，就會出現胎位不正。

胎位不正吃什麼好-胎位不正最佳糾正時間

胎位不正最佳糾正時間爲懷孕30-32周。

理由：

妊娠28周以前，由於羊水相對較多，胎寶寶又比較小，在子宮內活動範圍較大，所以位置不容易固定。妊娠32周以後，寶寶生長迅速，羊水相對減少，此時胎寶寶的姿勢和位置相對固定。所以在孕32周以後，如果寶寶還是“胎位不正”就基本上等於確定了，當然也不排除極少數胎寶寶來個“意外之舉”。

所以說，胎位不正的最佳糾正時間爲懷孕30-32周之間。

1、膝胸臥位

孕媽媽跪在硬板牀上，胸部墊一個枕頭，將兩手前臂上屈，頭部放在牀上轉向一側，臀部與大腿成直角。可每日2～3次，每次10～15分鐘，5～7天爲一療程，一週後複查。

注意：做胸膝臥位前應自解小便，鬆解褲帶。

2、鍼灸療法

運用鍼灸糾正胎位預防難產在中國古籍早有記載。《類經圖翼》中就指出灸法適用於生產過程中的轉胎，“一治橫逆難產，危在頃刻……急於本婦右腳小指尖灸三壯，炷如小麥，下火立產如神。”

鍼灸治療一般用於懷孕29～40周的各類胎位異常的孕媽媽，有效率在85～95%左右，鍼灸糾正胎位不正的療效確切，並且無任何不良副作用。

3、艾灸至陰穴

孕婦平臥或採取正坐的姿勢，鬆解褲帶。同時由醫生灸雙側至陰穴(足小趾端外側)，每日1-2次，每次15分鐘，5次爲一療程，一週後複查。這一方法操作簡便，無痛苦，經濟，孕婦也可學着自行灸治。

4、外倒轉術

如果上述療法都無法糾正胎位的話，可由醫生通過手推等動作倒轉胎兒。

具體方法：用手在腹壁上摸到胎兒的頭後，把胎兒的頭慢慢轉到骨盆腔裏，再把臀部推上去。然後用腹帶把腹部包裹起來，維持頭位。

注意：這種方法一定要由醫生來做，如果自己亂來，可能會導致臍帶纏在胎兒脖子上或發生胎盤早剝。