孕期缺鐵性貧血，會變得越來越醜！
本文已影響1.74W人
在懷孕期間，準媽媽比其它的人更可能出現缺鐵性貧血，那麼這是爲什麼呢？有哪些症狀呢？孕媽該怎麼補鐵呢？
在懷孕期間，準媽媽比其它的人更可能出現缺鐵性貧血，那麼這是爲什麼呢?有哪些症狀呢?孕媽該怎麼補鐵呢?
由於胎兒的生長髮育和自身的儲備需要，準媽媽必須要從膳食當中補充足夠的營養物質，如果在懷孕期間媽媽的供血不足，寶寶就會直接吸收母體的營養，導致媽媽體內鐵的缺乏，影響孕婦的身體健康。缺鐵乏嚴重的話，不僅可能造成媽媽產後抑鬱，還會對寶寶的健康也會造成不良的影響。例如出現早產、新生寶寶的體重較低等情況。準媽媽缺鐵不僅會危害自己的健康，也會影響到寶寶的生長髮育。
適度的補充鐵，對於大多數停經的女性是有必要的。但是如果補充過量的話，會有中毒的危險。鐵劑最好拌在飯中共同服用，可以降低中毒的風險。同時食物中的蛋白質可以提高鐵的吸收。
孕期缺鐵的症狀
1、孕婦缺鐵，體內的營養不充足，最明顯的特徵就是媽媽的面部蠟黃，皮膚缺乏彈性，尤其嘴脣泛白，看上去毫無生氣。
2、容易勞累，準媽媽體內缺鐵，體質就會減弱，胃口也會受到影響。有時還會有頭暈的症狀。
3、孕婦在缺鐵後，心臟會感覺到不適，出現心悸的症狀。有時會呼吸困難，渾身難受。更嚴重的會導致孕婦心臟衰竭。
孕婦缺鐵反應較輕的話，一般沒有明顯的症狀。需要媽媽細心觀察自身的健康狀態。如果情況嚴重的話，就要準媽媽們及時就醫了。那麼準媽媽應該如何補鐵呢?
準媽媽補鐵可以通過兩種方法，一種是藥物補鐵，一種是食物補鐵。藥物補鐵見效比較快，但是大部分補鐵的藥不屬於處方藥，準媽媽在用藥的時候，一定要在醫生的指導下服用。按照醫生的建議和正確的用量進行補鐵，出現不良症狀的情況並不多見。而且多數補鐵的藥屬於孕婦用藥，安全指數是比較高的。食物補鐵雖然見效慢，但是對媽媽的身體是相當健康的。很多食物中都含有大量的鐵，比如動物肝、動物血等。
相關內容
熱門精選
-
孕晚期血糖會越來越低嗎
-
爲什麼孩子會變得越來越不講道理？
-
很多孩子越長越醜，越長越笨，都是因爲這5個壞習慣！
-
全面解讀孕婦貧血知識 孕婦貧血，孕婦缺鐵性貧血
-
哺乳期奶水變得越來越少的原因
-
【寶寶缺鐵性貧血的表現】幼兒缺鐵性貧血的症狀 嬰兒缺鐵性貧血的症狀
-
【嬰兒缺鐵性貧血怎麼辦】缺鐵性貧血怎樣治療
-
爲什麼寶寶越長越醜 這5種娃會越長越醜
-
這5種睡姿，讓孩子越睡越醜！越睡越笨！媽媽們都注意啦！！！
-
這5種睡姿，會讓孩子越睡越笨，越睡越醜！媽媽們都注意啦
-
家長要注意，孩子體內缺了它，腦袋會越來越笨！
-
這些壞習慣，只會讓娃越來越醜
-
自從當了媽，我變得越來越怕死
-
寶寶貧血就要補鐵？這種情況可能越補越嚴重！
-
父母越說這倆字，孩子就會變得越叛逆！
-
別不信！如果你還不阻止，寶寶會越變越醜！
-
孕婦缺鐵性貧血的症狀 孕婦缺鐵性貧血的症狀
-
【缺鐵性貧血吃什麼好】缺鐵性貧血怎麼食補
-
孕媽媽要注意這四件事做不好，寶寶出生後會越來越醜！
-
孩子體內缺它，不僅影響長高，還會越來越笨！