孕媽不小心感冒了,怎麼辦?
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冬季,由於家家戶戶都會開啓空調,平時空氣不流通,外加室內室外溫差大,孕婦平時的日常運動減少,一不小心就會感冒。
冬季,由於家家戶戶都會開啓空調,平時空氣不流通,外加室內室外溫差大,孕婦平時的日常運動減少,一不小心就會感冒。
很多媽媽都會出現鼻塞、咽喉疼痛、流鼻涕等症狀。
很多媽媽覺得開啓了加溼器或者空氣淨化器就萬無一失。其實,就算使用淨化器,但室內空氣環境的不流通,長時間呆着也不利於孕婦的健康。
但對於媽媽們來說,感冒了要不要用藥?感冒會不會對胎寶寶造成影響?這是媽媽們最爲關心的話題。
如果是一般的普通感冒,在媽媽懷孕的15-60天是一個致敏期,對於胎寶寶也有一定的影響,所以在早孕期一定要做好預防和保健措施。
媽媽碰到感冒了怎麼辦
1鼻塞:
如果出現鼻塞,可以使用熱毛巾敷鼻,能有效緩解鼻塞。出現鼻涕也要及時清理。使用柔軟的紙巾,擤鼻完後也可以塗抹點潤膚油以防皴裂。另外也要注意多喝水、多注意休息。
2咳嗽,咽喉痛:
碰到這樣的情況,建議孕媽媽首先還是多喝溫熱的開水,同時注意休息,在此期間也要注意飲食清淡,適當的補充蛋白質。
3發燒:
如果孕媽媽出現高熱的情況,如果體溫升高超過38.5度,建議最好可以去醫院明確病因,對症下藥。
也可以採取物理降溫,用溫水擦拭大血管行走的部位,例如:兩側腋下、頸部、腹股溝等部位。
需要提醒各位媽媽的是,普通感冒沒有特效藥,市面上常見的藥物也是幫助緩解感冒症狀的,感冒自愈需要時間,一般爲5-7天。
感冒的日常護理方法
1、飲食。在感冒期間,要注意飲食清淡,忌辛辣,同時多喝溫開水。
2、運動。在感冒期間,還是要多多休息,等到身體恢復後進行運動也不遲。
3、注意事項。少去或不去人口密度高的地方;避免和其他感冒人羣接觸;切忌自行用藥,如需用藥一定要在醫生指導下使用。
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