電視≠胎教!孕婦看電視的禁忌
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有的全職孕媽媽們在家無聊就想看電視消遣以下,並且認爲這還可以順便當胎教。其實,孕婦看電視不僅不是胎教,反而害處還不少。孕婦看電視是有很多的禁忌的,孕媽媽們可一定要注意。
有的全職孕媽媽們在家無聊就想看電視消遣以下,並且認爲這還可以順便當胎教。其實,孕婦看電視不僅不是胎教,反而害處還不少。孕婦看電視是有很多的禁忌的,孕媽媽們可一定要注意。
1孕婦看電視不是胎教
懷孕在家無所事事,也許你會想着看看電視消遣以下,並且電視既有聲音又有畫面,還可以當胎教呢。如果你也是這樣想的,那可就大錯特錯啦。長時間看電視對孕婦和胎兒都會造成不良影響。電視機的顯像管在高壓電源激發下,向熒光屏連續不斷地發射電子流,從而產生對人有影響的高壓靜電,並釋放大量的正離子。正離子可以吸附空氣中帶負電的塵埃和微生物,附着在人的皮膚上,特別是使孕婦的皮膚產生炎症。此外,熒光屏上還能產生波長小於400微米的紫外線,由此產生臭氧,當室內臭氧達到1%的濃度時,可引起咽喉乾燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等,就會影響孕婦和胎兒的健康。因此,孕婦不宜長期近距離長時間看電視。看電視時,一般應該距熒屏2米以外,並注意開啓門窗。看完電視後,要切記洗臉。
2孕婦看電視害處多孕婦看電視不僅不是胎教,害處還真不少:
1、有關專家對每週接近熒光屏20小時近700名孕婦的調查,發現其中的20%的孕婦發生自然流產,而對每週接近熒光屏40小時的孕婦調查結果表明,自然流產發生率更高;
2、電視機在工作時,顯像管不斷髮出肉眼看不見的X射線,這些射線有一部分射到外邊,對胎兒影響是不容忽視的,它往往容易使孕婦流產或早產,還可能使胎兒畸形,特別是對1~3個月的胎兒,危害更大。如果有時要看電視,距熒光屏的距離要在2米以上爲好;
3、看電視久坐會影響下肢血液循環,加重下肢水腫,更易導致下肢靜脈曲張;電視中的緊張情節和驚險場面,對孕婦來說,可以稱爲劣性刺激,有礙優生。看電視睡得過晚,妨礙孕婦的睡眠和休息,這一切對孕婦胎兒都不利。所以,建議孕婦少看電視,否則圖一時娛樂而貽誤下一代,到了流產或早產及生下畸形兒時,悔之晚矣。
3孕婦看電視禁忌多孕婦看電視確實有不少的危害,但也不代表着孕婦完全不可以看電視。但是孕婦看電視的時候一定要注意以下這些禁忌:
1、忌近距離看電視:孕婦距離電視機的距離應在2米以上;
2、忌連續長時間看電視:一般孕婦一次看電視時間不宜超過2小時,避免過度使用眼睛,尤其有妊娠高血壓綜合徵的孕婦更應注意;
3、忌室內空氣不流通;
4、忌看恐怖、緊張、悲劇性節目,這些節目會使孕婦情緒緊張,血液中出現一種特殊物質,通過胎盤帶給胎兒,使胎兒不安;
5、忌看電視睡得過晚:孕婦應當注意休息,保證充足睡眠,一般夜間應睡8—9小時;
6、忌飽食後看電視:飯後食物需要消化,看電視需要用腦,這樣勢必使人體內供給胃腸的血液相對減少,從而影響正常的消化、吸收功能,也不利於胎兒發育生長;
7、忌不良衛生習慣:如邊看電視邊吃零食、蜷着身體看電視等。這會使腹腔內壓增大,胃腸蠕動受限,不利於食物的消化吸收,特別不利於膽汁排泄,易發膽道疾病。
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