懷孕後擔心胎兒發育不良怎麼辦
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有些準媽媽在孕期非常擔心胎寶寶的發育狀況,那麼如何判斷寶寶在肚子裏的發育情況呢?懷孕後擔心胎兒發育不良怎麼辦?
懷孕後的女人敏感而又脆弱,每時每刻都在害怕肚子裏的小寶寶發育不好。有時候明明胎兒發育好好的,但是孕媽就是不放心,這也許就是母親的天性吧!很多孕媽都說,寶寶長在肚子裏,啥都看不到,現在意外情況這麼多,萬一被自己碰到咋辦,當然會擔心了。其實,我們雖然看不到寶寶,但是胎兒發育的好不好,早就暗示孕媽了,有這3種信號的就安心待產吧!
一、孕媽咪食慾好
?即便有的孕媽咪前期還在吐的親媽不認,後一天卻可能滿血復活,啥啥都想吃了。有的孕媽咪胃口好的除了吃飯以外,時不時地就想吃點東西。爲什麼餓的快,這是胎寶寶生長髮育需要媽媽營養髮出的信號,代表着胎兒飛快發育着。這時候就必須考慮在正餐之間再額外加餐了,但是千萬注意,加餐加量不等於一頓要吃到撐,吃得過飽容易對孕期本就脆弱的腸道產生不良影響。
二、胎動有規律有節奏
正常明顯胎動1小時不少於3~5次,12小時明顯胎動次數爲30~40次以上。但由於胎兒個體差異大,有的胎兒12小時可動100次左右,只要胎動有規律,有節奏,變化不大,即證明胎兒發育是正常的。胎動正常,表示胎盤功能良好,輸送給胎兒的氧氣充足,胎兒在子宮內生長髮育健全,很愉快地活動着。
三、孕期睡眠好
良好的孕期睡眠對孕媽媽和寶寶的健康都非常重要,但是懷孕期間會產生一些睡眠問題,主要是由懷孕期間荷爾蒙的變化和懷孕帶來的身體不適所造成的。這些因素都會影響孕婦的睡眠質量。如果孕媽咪懷孕期間睡眠一直很好,沒有失眠現象這說明胎兒發育也很好的。懷孕中後期,孕婦採取左側睡姿,就可以減輕子宮的右旋轉,緩解子宮供血不足,對胎兒生長髮育和孕婦生產是有利的。夏天來臨,孕媽咪記得中午要午睡一會,這樣會讓胎兒發育更好的。
溫馨提示: ?我們的胎寶寶,從一個小小的受精卵,逐漸在子宮內發育成健康的寶寶。胎兒在子宮內,經歷了感官逐漸發育完善、腦部慢慢發育成熟的神奇演變過程。作爲孕媽咪對染承受着各種不適,但是卻仍然堅持着,真的很不容易!希望所有孕媽咪順利度過孕期,生下健康聰明寶寶!
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