妊娠期糖尿病,作爲準媽媽的你所應該瞭解的
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妊娠期間的糖尿病包括糖尿病合併妊娠(DM)及妊娠期糖尿病(GDM)。先說說DM,DM指有已知患有糖尿病或雖然以前沒有病史,不知道自己患有糖尿病,但在早孕期檢查時就發現空腹血糖≥7.0mmol/L的孕期女性。
妊娠期間的糖尿病包括糖尿病合併妊娠(DM)及妊娠期糖尿病(GDM)。先說說DM,DM指有已知患有糖尿病或雖然以前沒有病史,不知道自己患有糖尿病,但在早孕期檢查時就發現空腹血糖≥7.0mmol/L的孕期女性。這時就要引起高度注意了,早孕期的高血糖狀態可能會影響胎兒的器官發育,增加胎兒畸形的風險。
DM的孕婦該怎麼做?
已知糖尿病患者,準備妊娠或已妊娠,需要將口服降糖藥改成胰島素,並需要按醫生囑咐經常監測血糖,根據血糖變化調整胰島素。因爲孕期的需要跟非孕期可能不一樣哦,高血糖和低血糖都會帶來風險。現在各大醫院產科都開設了營養門診,到營養門診根據您具體的身體狀況進行分析後會給您專業的飲食和運動指導,這可不只是少吃多運動這麼簡單,需要科學的飲食搭配和運動量計算,千萬不要偷懶哦!
要記住血糖控制標準:
餐前、夜間及空腹在3.3-5.6mmol/L,餐後峯值血糖5.6-7.1mmol/L,糖化血紅蛋(HbA1c<6.0%)。記住了嗎?就診時醫生會發一個血糖監測表給您,好好記錄會有表揚的!
GDM的孕婦該怎麼做?
GDM就是以前沒有糖尿病,早孕檢查也正常,但是在懷孕24-28周時醫生會讓您做一個糖耐量試驗。正常的標準是:空腹<5.1mmol/L,喝糖水後一小時<10.0mmol/L,二小時<8.5mmol/L,任何一項不達標即診斷爲GDM,好嚴格哦~
其實這是從大規模的人羣中總結出來的數據,非常重要,您需要特別注意以下幾項:
跟DM孕婦一樣,先到營養門診獲得飲食和運動指導,然後監測血糖。
血糖控制標準:夜間血糖:4.4-6.7mmol/L;空腹及餐前血糖:3.3-5.3mmol/L,餐後2小時血糖4.4-6.7mmol/L, HbA1c<6.0%。
最後,還要特別注意,不管是DM還是GDM,都屬於高危妊娠,要加強孕期保健。醫生會根據情況縮短檢查間隔,孕晚期會根據您血糖控制情況,是否合併高血壓等安排終止妊娠的時間,所以千萬要記住您的產檢醫生每次對您的囑咐哦。
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