孕婦保持良好的心態應注意什麼
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我們都知道孕期孕婦的心情會影響胎兒的發育,那麼你知道孕婦保持良好的心態應注意什麼嗎?一起來看看吧!
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孕婦心態對胎兒的影響:良好的心態和融洽的感情是幸福、美滿的家庭的一個最主要的條件,也是孕婦達到優孕優生的最重要的條件。專家提示,心態良好的情況下,就需要受精卵就會“安然舒適”地在子宮內發育成長,生下的孩子就更健康和聰慧。現代醫學和心理學研究證明:母親孕期的心理狀態,如恐懼、緊張、悲傷、憂愁、抑鬱、狂喜等,都會在不同程度上影響胎兒的正常成長、健康發育。
胎兒生長髮育所需的營養成分,主要是由母親血液循環通過胎盤提供的,母親不良的情況變化hi會影響營養的攝取和激素的分泌、血液的化學成分。健康向上和愉快樂觀的情緒會使血液中也就會增加有利於健康發育的化學物質,所懷胎兒就可以發育正常,分娩的時候也很順利;反之,不良的情緒會使血液中有害於神經系統和其他組織器官的物質劇增,並會通過胎盤影響胎兒發育,所以導致胎動異常、胎兒畸形、早產、智力低下、未成熟兒等。臨產的時候孕婦受精神刺激而極度不安的時候,也會有可能發生滯產或產後大出血。還需要使孕婦保持良好的心態應注意以下幾點:
1、還要形成尊重和關心孕婦的良好風尚,通過溫馨和睦的家庭氣氛和充足有益的休息還有健康文明的文化娛樂等,創造有利於優孕和優生的生活條件還有客觀環境。
2、孕婦還要加強首先修養,多行善事、心胸寬廣、千萬不可以暴躁恐懼和憂鬱還有捧腹大笑。
3、還要形成良好的生活習慣,千萬不要去鬧市區和危險區,也不可以看淫穢和兇殺讀物與影片,可以多看美麗的景色和圖片,多讀優生優育和有利於心身健康的書刊,可以多聽一下輕音樂等。 做到了以上幾點,就可以爲孕育一個健康聰慧和活潑可愛的小寶寶奠定良好的心理基礎。
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