懷了二胎後孕媽們會存在的差異感有哪些
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懷孕,二胎與頭胎的感覺可能會有一些不一樣。那麼問題來了,懷了二胎後孕媽們會存在的差異感有哪些?一起來看看吧。
懷一胎的時候,孕媽年齡都比較小,不得不說對於懷孕這種事兒,年齡小就是很大的優勢,孕期可以少受很多罪。懷第一胎的孕媽可以依然生龍活虎,但懷二胎的時候就不一定了。很多孕媽懷二胎的時候,身體和心理上的雙重摺磨,整個孕期一點都輕鬆不起來,特別是二胎的很多感受都跟一胎不一樣,讓孕媽們又有了新的擔心。
懷頭胎和懷二胎時,孕媽這些差異感很正常,說明胎寶發育很好!
【腹部隆起,更早一些】
第二次懷孕時,小肚子鼓起得會早些。因爲生完一胎後,孕媽已經脹大的子宮,不能那麼快縮回去,等到第二次懷孕,肚子會早一些顯懷。
【胎動出現,更早一些】
很多孕媽反映,懷二胎後,胎動比一胎來得早。不過有可能是因爲孕媽有了一胎經驗,剛開始胎動有點像小氣泡在動,孕媽們會以爲是脹氣。而懷二胎的時候,孕媽能準確分辨出胎動的感覺。
【餓得更快,胃口更大】
第一次懷孕的時候,前三個月胃口不好,而且還這不敢吃,那不敢吃的。但懷二寶的時候,胃口就大了很多,早上剛吃飽,不到中午就餓不行了,並且基本不忌口了,絕不委屈自己這張嘴。
【呼吸更輕鬆,但腰痛更明顯】
生過大寶以後,孕媽的腹肌和盆底肌都會鬆弛一些,不能有力承託娃的重量,因此寶寶的位置會下降一些。這會讓孕媽們呼吸更順暢,因爲子宮輕微的下降,會帶來腰痛的煩惱。
【心態更好,但感覺更累】
因爲有過一次經歷,懷二胎的孕媽們更放鬆些,從懷孕到生產,按部就班地做準備,甚至覺得時間過得比一胎要快。但是因爲身體狀況不如一胎時那麼好,並且還要留出精力照顧老大,所以這次會感覺更疲憊些。
懷上二胎,又要照顧大寶,注意下面這些問題胎寶才健康
【堅持科學飲食】
按照三餐正餐和三餐加餐的科學飲食,每餐少食多餐。多吃低脂的健康食物,新鮮蔬菜水果都是不錯的選擇,注意補充維生素和鈣質。
【堅持運動】
堅持每天運動30分鐘,散步或者孕期瑜伽,不僅能幫助順產,還能讓每天睡眠質量更好。
【放手讓大寶做力所能及的事】
懷孕期間,大寶的很多事情不能親力親爲,孕媽們可以放手去鍛鍊大寶,讓大寶做一些簡單的事情,大寶能得到鍛鍊,也能讓自己輕鬆一些。
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