【懷孕幾個月肚子變大】懷孕幾個月肚子會開始變大 懷孕幾個月開始肚子變大
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懷孕之後女性肚子都會變大這是肯定的,那麼幾個月之後纔會變大呢?本文爲大家介紹了懷孕幾個月肚子變大,希望能對大家有所幫助!
懷孕幾個月肚子變大
一般懷孕之後三個月肚子纔會慢慢變大
一般來講,在懷孕的頭兩個月肚子增大是不明顯的,在孕3-4個月肚子纔開始慢慢變大。不同的準媽媽因爲體質、飲食等諸多因素也會存在差異。
孕婦在懷孕的前 3個月,腹部突出並不明顯,一方面是因爲胎兒發育還不完全,另一方面是因爲孕婦的各種妊娠反應比較強烈,導致身體虛弱,食慾不振沒有胃口,肚子增大自然也不太明顯。
孕婦肚子大小標準
孕20周:16.0-20.5CM;
孕21周:17.0-21.5CM;
孕22周:18.0-22.5CM ;
孕23周:19.0-23.5CM;
孕24周:20.0-24.5CM;
孕25周:21.0-25.5CM ;
孕26周:21.5-26.5CM;
孕27周:22.5-27.5CM;
孕28周:23.0-28.5CM;
孕29周:23.5-29.5CM;
孕30周:24.0-30.5CM;
孕31周:25.0-31.5CM;
孕32周:26.0-32.5CM;
孕33周:27.0-33.5CM;
孕34周:27.5-34.5CM;
孕35周:28.5-35.5CM;
孕36周:29.0-36.5CM;
孕37周:29.5-37.5CM;
孕38周:30.5-38.5CM;
孕39周:31.0-38.5CM;
孕40周:32.0-38.5CM。
影響孕肚大小的因素
1.單胞胎或多胞胎
一般來說懷孕肚子大的人,有懷雙胎甚至多胎的可能性,因爲雙胞胎肚子必然會比單胞胎的肚子大。
2.孕婦體型
如果準媽媽本身體型比較豐滿,腹部脂肪多,自然肚子就會比瘦弱的準媽媽肚子大。不過也有少部分的準媽媽體型很小,肚子卻顯得比較大。
3.骨盆因素
如果準媽媽的骨盆寬,肚子看起來便不會很大;如果骨盆狹窄,那麼肚子就會向前突出來,所以看起來就很大。
4.營養因素
懷孕肚子大可能是因爲胎兒大。如果準媽媽營養充足,胎寶寶吸收母體的營養多,成長快,肚子就會大些。反之,如果準媽媽營養不良,胎寶寶發育遲緩,肚子就要小一些。
5.羊水多少
準媽媽如果肚子裏的羊水比較多,肚子自然會顯得很大。反之羊水少,肚子就顯小。
孕肚變大後注意事項
1.睡姿
孕婦肚子變大,孕中後期宜採用左側臥位,以免過大的子宮壓迫腹主動脈。睡眠時可用棉被支撐腰部,兩腿稍彎曲。下肢浮腫或靜脈曲張的孕婦,需將腿部適當墊高。
2.注意安全
孕婦肚子變大後,身體重心改變,走路不平穩且容易疲倦,因此上下樓梯或登高時,應特別注意安全。尤其彎身向前時或做其他姿勢時,應特別注意。
3.飲食禁忌
孕婦肚子變大過程中,表示胎兒也在不斷髮育成長,飲食方面要特別注意。高脂肪食品,油炸、罐頭、肥肉、奶油;辛辣刺激性的食品,辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、;大涼性寒食物,冰激凌、冰凍飲料、冰鎮酒類等孕婦都不宜過多食用。
4.適量運動
孕婦肚子變大後身體會慢慢笨重,變得懶惰,多散步或做適度的體操,能活動筋骨,有助於血液的流通,也增強了免疫力。
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