孕期會出現哪些變化
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懷孕後,孕媽們的身體會出現種種症狀以及變化。而這些變化都是正常的,孕媽們也不必太擔心。現在一起來看看都有哪些變化吧。
懷孕後,孕媽們的身體會出現種種症狀以及變化。而這些變化都是正常的,孕媽們也不必太擔心。現在一起來看看都有哪些變化吧。
1. 臉上長痘痘
就像朋友這樣的情況,也會發生在很多孕婦的身上。在懷孕前皮膚特別好,走哪兒都很有自信,但是在懷孕後滿臉的痘痘,門都不敢出。孕婦之所以會出現長痘痘的情況,主要是因爲孕婦體內的雌激素水平上升引起的。有些孕婦本身就屬於油性皮膚,孕期皮脂分泌很旺盛,從而堵塞毛孔,這樣堆積的油脂就不能很好的排出。體內的毒素堆積的多了,就會長出痘痘。孕婦要注意平時的飲食別太油膩,還要做好臉部的清潔工作。
2. 腳底很燙
很多孕婦反映說,自從懷孕後,腳底就很熱,尤其是在夏天,真的很難受。其實這是因爲孕婦體內的激素髮生了變化,新陳代謝也加快了,體溫就會上升。從中醫的角度來講,如果孕婦陰虛火旺的話,也會出現腳底發燙的情況。所以這是正常情況,孕婦不必太過擔心。
3. 水腫
水腫也是困擾很多孕婦的一個難題,尤其是在孕晚期,本身孕婦的身子就很重了,再加上水腫,行動更加不便了。這是因爲隨着胎兒的發育,子宮越來越大,壓迫到下腔靜脈,血液循環不暢,所以會出現水腫的情況。孕婦平時注意鹽分的攝入量不要太高,晚上用溫水泡泡腳都能夠緩解水腫。
在孕期,孕婦會發生各種各樣的變化,而且因身體的差異,每個人的情況也都會有所不同。所以孕婦最好能提前瞭解這些可能發生的變化,哪些是正常的,哪些是需要干預的。這樣在自己出現的時候就能正確的應對了,不知你有沒有了解過呢?
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