孕婦流鼻血該怎麼辦
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在孕期遇到的一些狀況會影響準媽媽的心情，也擔心肚子裏寶寶的安危，那麼當孕婦流鼻血應該怎麼正確處理呢？
在孕期遇到的一些狀況會影響準媽媽的心情，也擔心肚子裏寶寶的安危，那麼當孕婦流鼻血應該怎麼正確處理呢？
孕婦流鼻血怎麼辦?流鼻血是懷孕期間較常見的一種現象，所以請準媽媽不用着急。準媽媽體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張，容易充血。同時，準媽媽的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以十分容易破 裂引起出血。尤其是當準媽媽經過一個晚上的睡眠，起牀後，體位發生變化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。
婦產科醫生建議，如果發現流鼻血，將流血一側的鼻翼推向鼻樑，並保持5—10分鐘，即可止血。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後，鼻孔中多有凝血塊，不要急於將它弄出，儘量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。
預防孕期流鼻血：
1、注意飲食結構，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等；蘋果、芒果、桃子等水果；以及豆類、蛋類、乳製品等食物，以鞏固血管的彈性，防止破裂出血的情況發生。
2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。
3、鼻部按摩。比如，每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1—2次，促進局部的血液循環與營養的供應，尤其是在冬天。
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