注意這幾個容易被忽略的因素,助你生產更順利!
本文已影響6.6K人
本文已影響6.6K人
爲什麼總感覺別人生孩子很順利,寶寶健康強壯?這和營養充足是分不開的,但也並不全是食物的功勞。想要生產順利,寶寶身體健康強壯,還有其他的因素存在。講真,一般人不告訴她。
爲什麼總感覺別人生孩子很順利,寶寶健康強壯?這和營養充足是分不開的,但也並不全是食物的功勞。想要生產順利,寶寶身體健康強壯,還有其他的因素存在。講真,一般人不告訴她。
一定要運動
很多人將孕婦和在家躺着畫上等號, 其實,這是一個極大的錯誤。對於孕婦來說,適當的運動,對於自身健康和寶寶發育都是有很大好處的。孕期堅持鍛鍊,可以讓寶寶更加健康,同時,大大降低生病的機率。
多出去走走
千萬不要知道懷孕之後,就一直在家呆着。很多人認爲孕期出現在公共場所是一件很危險的事情。但是,家裏的空氣質量是遠遠低於外面的新鮮空氣的。
空氣質量越差,寶寶出現自閉症的可能性就越大。而且,污濁空氣中含有多種致病因素,對孕婦的健康都有很大的威脅。
所以,除了多去公園這種空氣新鮮的地方走走之外,保持室內的空氣流通也是很重要的。
避免接觸家庭毒素
很多人都對於平時家中一些危險物品視而不見,像塑料瓶、可疑化妝品等。孕婦在懷孕期間千萬不要接觸這些有毒物質。有毒物質,會傷害到孕婦的健康,同時會影響寶寶的智力和身體發育。
酸奶和維生素D不能缺
孕婦在懷孕期間多喝酸奶,同時保證維生素D的攝入也是很重要的。酸奶能夠起到很好的保護孕婦健康的功效,降低有毒物質的數量;維生素D充足,能夠避免各種孕期疾病,讓寶寶更加茁壯的成長。
寶寶健康,是媽媽們最想看到的。願整理的點滴知識能爲孕媽們助一臂之力!
複發性流產不能忽略這些男方因素!
影響生男生女的5種因素,這種情況更容易生男孩!
孩子愛生氣、易發怒只是因爲脾氣不好?這些原因你可別忽略!
這3類媽媽順產更容易,來看其中有你嗎?
這5種孕媽夏天更容易早產,一定要注意!
剖宮產更容易“青睞”這4種孕媽!一個都不是,可以安心順產
這幾個因素會引發寶寶患上中耳炎,寶媽別疏忽大意!
這些易被忽略的危險,家長們必須警惕了!
臨產時注意這六點,保證孕媽順利生產
容易被忽視的孩子,有兩個明顯特徵,別因你的粗心誤了孩子
有這幾個特徵的女性,可能更容易生男孩,你有嗎?
父母這3個壞習慣容易被孩子模仿,千萬要注意了!
四大因素容易導致不孕,你有注意到嗎?
順產恢復有哪些壞處容易被忽視
容易被忽略的產後大出血後遺症
哪幾類孕婦更容易順產呢 順產有這幾個條件
這4個小習慣能預防食物過敏,卻容易被忽視!
鼻咽癌初期哪些症狀容易被忽略
產後媽媽最容易忽視的這個問題!你可別中招哦!
懷孕多吃它,不但順產更順利,孩子出生後更聰明更健康!