女性這兩個階段,一定要好好呵護乳房,最易出事!
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乳房是女性最獨有的標誌,一旦發生乳腺癌則是致命的打擊,而乳腺癌的發生率又出奇的高,在世界上病發率排名世界第二,僅次於肺癌,對於女性來說,在人生的這兩個階段裏要好好的呵護乳房了。乳房是女性最獨有的標誌,一旦發生乳腺癌則是致命的打擊,而乳腺癌的發生率又出奇的高,在世界上病發率排名世界第二,僅次於肺癌,對於女性來說,在人生的這兩個階段裏要好好的呵護乳房了。
根據調查顯示,女性在35—45歲之間,55—65歲之間的女性,最容易患乳腺癌,此外,30多歲生育的女性,比20多歲生育的女性,患乳腺癌的機率高達2倍—5倍。此外,乳腺腫瘤的形成期比較漫長,如果及時發現並治療,還是完全有康復的機會的,因此在家時可以通過看和觸摸來做簡單判斷。
這兩個階段的女性,要經常食用些有利食物了
鐵
補血功能俱佳,防貧血提氣血的最好元素,動物肝臟中、菠菜、海帶、瘦肉等
不飽和脂肪酸
改善血液微循環、降低膽固醇等作用,常見於各類堅果中。
維生素E
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