誰解“孕夫、產夫”的苦悶?
本文已影響2.23W人
本文已影響2.23W人
妻子的懷孕和分娩,不僅是女人身體變化的過程,還意味着老公身份以及夫妻生活的改變:有的“準爸”能夠順其自然適應良好,甚至在最頭疼的特殊時期性愛生活也照樣如魚得水;有的則始料不及方寸大亂,心理生理都跟着老婆同樣出現一系列的“妊娠反應”,甚至直到妻子哺乳期也還一直緩不過勁來……
女人在關注懷孕,這一自身重大而美好改變的同時,往往忽略了身邊那位全陪“產夫”的身心變化,而導致二人“性福指數”乃至“未來性福指數”紛紛下降。那麼,在妻子忙着懷孕、生產、哺乳的同時,關於兩個人的“性福”,貌似“閒適”的丈夫們究竟在想些什麼?對於遇到的種種不適與挑戰,妻子們應當如何做,才能夠“舉重若輕”,“化險爲夷”?
產夫一號:禁慾煩,不禁更煩
文康,29歲,老婆一年半前懷孕
老婆剛懷孕時,我感覺還真不錯,就要當爸爸的興奮勁還在,給孩子起名、猜性別、買母嬰用品……可忙了。而且聽醫生說這懷孕頭三月要儘量停止“牀上運動”,爲了寶寶,也爲了她好,當然也就忍一忍。除了照顧老婆,我還和幾個同病相憐的“孕夫”勤聊經驗心得,互相多鼓勵;或者和朋友踢場球出身汗,也沒閒工夫想太多。
曾聽一些過來人說,他們太太懷孕期間爲安全起見,碰都不讓碰一下,害他們足足當了一年的和尚。我老婆還算比較體諒我的,等胎兒穩定下來後,取消了禁令。倒是我整天擔驚受怕,不能像以前那樣放得開,連愛撫和擁抱都特別小心,恐怕勁大了傷害寶寶。反正就是禁慾煩,不禁更煩。
總體上說我們孕期性愛質量肯定不如以前,不過想想也就幾個月,咬咬牙就挺過去了。其實我老婆也擔心我會出軌。別的男人這麼做我能理解,但不認同。應該說大部分男人還是有責任感的,尤其是在這種關鍵時候。不過做老婆的可能也要負些責任吧,雖然性愛次數減少,但親吻和愛撫該有的這個時候也得有,不能讓男人有被“放空”的感覺。
寶寶終於出生後,頭兩個月老婆奶水不夠,成天發愁。我熬湯、燉補品、找醫生、問偏方……頭一次當老爸真是手忙腳亂,每天能睡上四五個小時就算老天保佑了,哪還有心思想那麼多,實在忍不住就自力更生。
我們是在孩子出生後三個月開始恢復性生活的。我感覺老婆沒有懷孕前那麼投入,有時候纔開始前戲,她就擔心兒子是不是餓了,中途還忍不住起來看兒子。我都別提有多鬱悶了。前陣子總算斷奶了,她又開始上班忙起來,晚上老喊累。我趁她睡着了偷偷看了幾回A片,她發現後很不理解,問我是不是嫌她身材走樣,要看別的女人才能滿足?我簡直百口莫辯。
我明白她兼任職業女性和媽媽的難處,但又有誰能體諒我呢?
Tips:充電相關知識,主動溝通彼此
第一次做父母,很容易因爲知識和溝通不足而造成特殊時期性生活不諧調。爲此夫妻之間應該多主動學習和討論。當然最好的溝通時機是在孕前,如果之前未曾討論並達成協議,而導致孕期出現問題也不要着急。這種時候很多老公會因爲愧疚和心疼難以啓齒,建議妻子主動關心老公,千萬不要因爲新生命的到來而忽視老公的感受。此外,即使相對平穩的孕中期性生活亦要諮詢專家,好比時間、頻率和體位都有學問,比方說背對面的側入式就比男上位的傳教士式來得安全和舒服。
下面是我們的小建議:
1、 如果很忙碌,儘量避免在晚上精疲力竭時親熱,不妨二人商量,改爲早起或週末進行,避免加大彼此壓力,造成不滿。
2、 單獨設置一間嬰兒室,或是將嬰兒牀移至另一個房間由保姆照顧,有利全身心投入,重溫懷孕前的浪漫氣氛。
3、 產夫“偷看”A片其實是一種正常需求,妻子應該理解。不妨一起觀看,有助你們找回以前的激情。
產夫二號:患上了“產夫憂鬱症”
偉豪,34歲,女兒剛過百日
老婆懷孕時我剛升職部門經理,工作比以前更忙,經常當“空中飛人”,只好把她媽媽接過來照顧家裏。那段時間我別說做愛了,連睡覺的時間都不夠。沒辦法,我得努力賺足小孩的奶粉錢和以後的教育基金呢。而且太太以前不小心流產過,身體一直不太好,醫生叮囑我們要隨時小心。所以從她懷孕開始,我們的性生活就一直空缺。不過把精力寄託在工作上的我,倒是沒有大部分男人禁慾的煩惱。
生孩子那會,我進產房裏給太太打氣。醫生說太太胎位不正,當時情況着實比較驚險,折騰了大半天女兒總算出來了,可那麼血淋淋的場面,還有她撕聲裂肺的慘叫,使我現在回想起來還驚心不已,想不到女人生孩子那麼恐怖。我想我留下了心理陰影。
孩子生下來後太太的身體很差,情緒很不穩定,疑心病越來越重,動不動就查勤。原本以爲孩子的誕生可以讓這個家更加溫馨,但實際上夫妻間的甜蜜生活越來越少。以前我就是再忙再累,回到家都要和她好好親熱一番,可現在一方面各種壓力特別大,另一方面一想起生孩子那血淋淋的場面,好幾回親近的念頭都打消了。前幾天還試過一次,我好不容易開了個頭,她就馬上喊疼,說一直在漲奶,結果她一邊擠奶,一邊提起前幾天因爲我手機沒電,她一個下午找不到我而焦慮不已的彆扭,我更加沒有興致了。從她懷孕到現在,孩子都滿百日了,我們還沒有過一次美滿的夫妻生活。
人家說女人生了孩子以後容易患產後憂鬱症,我想我也患上了“產夫憂鬱症”,白天工作那麼累,回家也不能好好放鬆。但願這只是暫時的特殊時期……
Tips:與其抱怨抗拒,不如改善自我
妻子產後對性愛的排斥,可能和懷孕期間丈夫的疏忽有關。有些“產夫”可能忘記了甜蜜的擁抱和親吻等撫慰,這能讓孕婦的波動情緒平復。作爲性生活的重要內容,產婦比任何時候都需要溫情、擁抱、接吻、撫慰,否則很容易造成心理上的疑念和抑鬱,有些妻子甚至會用拒絕性愛來報復老公,這是十分不可取的。這個特殊時期需要妻子們的極大智慧:首先不要追求完美,要坦然接受現實;其次,妻子要懂得在適當時機直接說出自己的需要,讓老公參與到自己的感受中來,一起體味其中的甘苦。至於目睹妻子生產場面便留下陰影,則是丈夫個人人格發展不成熟的表現,應及時請教心理專家,以免難以挽回。
我們的建議:
1、 請明確告訴伴侶:你們需要性愛和甜蜜的愛撫親吻。
2、 如果感覺老公對性愛不積極,懷疑只會把他越推越遠。平時應多花時間和老公一起回憶以往的甜蜜時光,用上課、鍛鍊等各種輔助手段儘快恢復產前的自信和狀態,爲產後“性福”打下良好基礎。
3、 哺乳期間,性愛前一些細節準備很重要,往往因爲小孩的各種突發情況很容易敗興,所以最好給小孩喂好奶後再開始,避免尷尬事情發生。
4、 共同積極地在愛撫、親吻這些前戲多花點時間和心思,減少產後雙方對性愛的排斥感。
如果因爲生產而缺乏性慾、產道乾澀,不妨用抹些潤滑劑。
產夫三號:找到更深遠的滿足感
Neil,32歲,英國人,娶的是中國太太,兒子兩歲
我知道中國人對孕婦有很多規定,不能爬高,不能操勞,甚至這個不許吃那個不能碰。就拿做愛來說,我的中國妻子聽她那些姐妹淘說,懷孕那九個月都不能做,那我豈不是要當禁慾的苦行僧?其實只要她身體狀況正常,我就想不到什麼理由放棄這麼美妙的互動享受。在我眼裏,懷孕的女人才是最性感的,一想到一個小生命在她肚子裏孕育生長着,我就覺得格外美妙。
可能因爲激素分泌的原因,我太太甚至比懷孕前更美麗,舉手投足都那麼有魅力,和她一起赤身裸體的感覺實在太美好了。她一開始還比較擔心和害羞,在我影響下,她漸漸變得越來越enjoy懷孕帶給她的改變。我還給她拍了許多很美的裸照,鏡頭下的她乳房豐滿迷人,隆起的肚子非常性感,整個人美極了。如果男人懂得欣賞女人這時候那份獨特的魅力,性愛的質量比以前會更好。
很多人都驚訝我太太怎麼會懷孕還能那麼光彩照人?我想,愉快的性生活讓她心情不錯,特殊時期改變的激素分泌也讓我掌控得乖乖的。聰明的男人是不會在這個時候坐着埋怨和委屈的。
孩子出生後,我不願意什麼事都讓保姆或長輩來插手,堅持夫妻倆一起照顧。這是一個很奇妙的體驗過程,我和太太兩個人互相鼓勵,一起學習、分擔。因爲有我的支持,她身體恢復得很快,我們慢慢恢復了正常的性生活。
我對太太時而龐大時而縮小的身體很着迷,自然界怎麼會有這麼神奇的安排?而且她的身材比生產前更加豐滿和柔軟,散發出一種成熟誘人的母性美。我衷心地讚美她,用很多方法取悅她,她也在我的愛和欣賞下越來越懂得釋放自己。這種性愛的快感或許不再像以前那麼猛烈,但充盈了喜悅和欣賞,有一種更持久更具內涵的滿足感。
Tips:真愛可以塑造“辣媽”
丈夫的理解和鼓勵,可以讓女人在懷孕和生產過程中更加認識和悅納自己的身體,對產後的夫妻生活更有幫助。事實上,在此過程中妻子屬於弱勢羣體,但由於教育機制的問題,中國男人普遍人格不夠成熟,但妻子們要本着一個基本原則:即使丈夫做得不夠好,抱怨和指責也絕非良好的改善方式。產婦們應在“一定可以重新成爲老公眼中的‘性感嬌娃’”的自信基礎上,擯棄無謂的負面情緒,積極思考,調整自己,以正面能量“影響”丈夫。
我們的建議:
1、 很多準媽媽進入懷孕中期以後,常常發現性慾會明顯增加,甚至比孕前更容易享受性愛的樂趣。所以可以不必太過抑制性生活,以最自然的方式來面對就好。
2、 孕期間性關係一直和諧的夫妻,哺乳期重新開始性愛也比較順利,這時候如何避孕非常重要。藥物避孕在哺乳期屬禁忌,那會導致乳汁分泌量減少,質量大打折扣,而且避孕藥物可直接經乳汁進入寶寶體內,給寶寶以後的發育埋下了隱患。所以建議採用陰道隔膜或避孕套等工具。
3、 如果擔心產後陰道鬆弛影響性愛質量的話,從哺乳期開始就可以做如下簡易練習:每天10分鐘,有意識、有節奏地收縮、放鬆再收縮陰部,無論站立或躺坐都可進行,以增加陰道彈性。
專家釋疑:
孕產期性生活疑問
Q1:有人說孕中期(13周—32周)做愛要戴安全套,因爲陰莖的前列腺素會造成子宮收縮,對胎兒有影響,但有的人說不用戴,因爲精液中含有精液胞漿素,有抗菌效果,可以保護陰道,究竟哪個正確 ?
A:前列腺素被陰道黏膜吸引後,的確會造成子宮收縮,引起早產或流產現象。不過醫學界目前對這個是否要戴套的問題還是有爭議的。不過我個人建議最好戴,一切以安全爲出發點。
Q2:性高潮會引發早產嗎?
A:一般來說性高潮會引起子宮收縮,引起剛纔我說的早產或流產現象,所以孕婦在行房時要小心,要根據自己的身體情況判斷是否能進行。
Q3:據說哺乳期間因爲嬰兒吮吸乳頭導致子宮收縮,會引發性高潮,真有這樣的事嗎?
A:原理上應該不會。因爲性高潮會導致宮縮,但宮縮不等於就會造成性高潮。但哺乳的確有利於產後的子宮恢復。
Q4:孕中期以及哺乳期的性愛要注意哪些細節?哪些體位比較安全?
A:1,首先要注意清潔衛生,不要陰道遭受病原微生物的侵襲,從而誘發宮內感染,因爲宮內感染是危及胎兒生命的重要誘因。
2,其次動作要輕柔,不要選擇擠壓孕婦腹部的體位,減少孕婦的運動,時間上也不宜過長,次數不要太過頻繁。
3,如果孕婦不舒服就不要進行,例如出血、腹痛等症狀,有習慣性流產史或早產史者,在整個妊娠期間都要儘量避免性生活。
4,不要過於刺激乳房,否則會容易引起宮縮,出現早產或流產。
至於哺乳期的性生活,一般在產後六週產後複查後,經醫生檢查確認產婦身體恢復良好,方可開始。但同時要注意避孕,有許多媽媽生育後,卵巢排卵和月經的恢復並不同步,月經復潮前就早有排卵,因此哺乳期尤其是哺乳中期,如果沒有采取安全措施,很容易再度懷孕。
Q5:懷孕中期或哺乳期間的性愛質量可能比懷孕前高的嗎?有什麼方法可以讓特殊時期的性愛更和諧?
A:這樣的情況有,但不多。因爲懷孕期間孕婦行動不便,產後又通常出現陰道鬆弛的現象,產後剛開始同房還容易引起陰道疼痛。不過有些女性因爲這些特殊時期重新瞭解自己身體,而得以獲得特別的快感。如果想這時期性愛更和諧,安全一定要放在第一位。其次就是夫妻兩人多多溝通,有任何疑問即使向醫師和過來人請教。
今日熱點:夫妻之間,有些問題無解
孕前丈夫的飲食要點
【漁夫的故事】漁夫的故事讀後感 關於漁夫的故事
丈夫應理解妻子的妊娠反應
丈夫多吃海產品有助妻子受孕
【狼和屠夫的故事】 狼與屠夫的故事 屠夫與狼的故事
【男女備孕知識 備孕夫妻必看】夫妻備孕知識
夫妻如何備孕
【狼和農夫的故事】 狼與農夫的故事 農夫和狼的故事
孩子智商和相貌由夫妻誰決定
夫妻誰的基因決定了孩子智商和相貌!
產後夫妻分房睡的後果
夫妻因去誰家過年起爭執 夫妻間如何處理矛盾
丈夫多吃海產有助妻子受孕
夫妻必看的懷孕祕籍
【漁夫織網的故事】漁夫織網
【漁夫的故事】漁夫的故事讀後感
夫妻冷戰怎麼辦 夫妻冷戰怎麼緩解
五步驟解決夫妻小矛盾
妙法巧解夫妻間小衝突
和諧夫妻生活小祕籍 夫妻生活,避孕
懷孕前夫妻要做哪些準備 懷孕前夫妻的準備工作
五十歲後夫妻離婚誰過得更好
【農夫和驢的故事】農夫與驢的故事 驢和農夫的故事
清道夫屎殼郎夫婦的故事
夫妻雙方忽視孕檢產“梅毒兒”
異地夫妻備孕的祕訣是什麼?備孕夫妻注意事項
請丈夫關注妻子孕產期健康
流產後再懷孕需要多久呢?建議夫妻雙方都做個瞭解!
夫妻中誰的基因決定孩子的智商與相貌?