懷孕晚期需要注意的一些事情
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懷孕晚期的孕媽都是比較辛苦的,在懷孕晚期的孕媽身體都是比較笨重的。很多行動什麼的都不太方便,懷孕晚期有哪些注意事項呢?我們一起來看下懷孕晚期需要注意的一些事情。
1、準備待產包
一般建議女性在懷孕7個月的時候就可以準備待產包了,從這個時候開始準備時間還比較充足,可以慢慢的挑選,不要等到快生的時候纔去準備,到時候可是會手忙腳亂的。
2、睡姿
在孕晚期的時候,睡姿建議是選擇左側臥。靠牀那邊的腿建議是要彎曲的,然後讓腰腹側貼着牀,這個睡姿是比較有安全感的。在孕後期腿部有浮腫的準媽媽,可以在側躺的時候在腿下面放個枕頭將腿墊高。這樣的話可以促進腿部的血液循環,減輕疲勞感。在孕後期的時候要儘量避免平躺或者是趴着睡,這樣對於胎兒和孕婦都是不好的。
3、肚子痛
在孕後期的時候,很多媽媽會在晚上出現假性的宮縮,引起下腹部疼痛。一般會持續好幾秒,然後會間歇性的疼痛數個小時。但是是沒有下墜感的,在白天的時候情況會減輕,如果準媽媽突然感覺到下腹部持續疼痛的話,很可能是出現早產或者是其他的異常情況,要馬上去醫院檢查。
4、拉肚子
準媽媽如果有發現腹瀉的情況,一定要及時的去醫院進行治療。需要引起足夠的重視,最主要的治療措施就是去醫院輸液。因爲腹瀉會導致準媽媽體內的水分和電解質丟失,這樣對於胎兒是很不利的,特備是鉀離子也會丟失,要及時的補充因爲腹瀉而失去的一些熱量。並且要密切的觀察胎兒是都有受到影響,觀察是否有出現早產的徵兆。
上文就是給大家介紹的一些孕後期需要注意的事情,在孕後期準媽媽還要調整好自己的心態來迎接自己的寶寶。
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