菊花茶對肝臟有好處嗎

有好處，可清肝明目。

菊花是一味中藥，可入肝經，肝開竅於目，因此最主要的作用是清肝明目。將菊花茶與枸杞子、金銀花、決明子等一起泡茶，養肝效果會更好。

桑菊茶

做法：菊花5克，霜桑葉5克，沸水沏茶飲。

功效：霜桑葉苦甘寒，清散肝熱，治高血壓頭暈頭痛頭脹，能降壓。

枸杞菊花茶

做法：枸杞子、菊花適量，滾水沖泡飲用。

功效：除養眼外，還適用於血虛兼有肝熱的乾眼患者。

決明菊花山楂茶

做法：決明子10克，菊花5克，山楂15克。以上三味材料以沸水沖泡，加蓋燜約30分鐘即可。

功效：適用於肝胃積熱，飲食不香的乾眼患者。

菊花雪梨茶

材料：雪梨1個，白菊花15朵，枸杞子10-15顆，冰糖、水適量。

做法：將梨洗淨去皮後，去核並將梨肉切成小塊備用，菊花用清水沖洗一下，枸杞洗淨後備用;將梨塊、菊花和枸杞一同放入透明的茶壺中，加入3-4顆冰糖後，衝入開水並攪拌少許;將茶壺用蓋子蓋上，燜10分鐘泡出菊花茶味後即可倒出飲用。

功效：菊花雪梨茶有養肝護肝功效。

1、清熱解毒

菊花茶具有很好的清熱解毒功效。許多人容易產生過多的內熱。日常飲用菊花茶可以起到很好的緩解作用。患有口腔潰瘍和咽喉炎症的人喝菊花茶可以起到很好的緩解作用。

2、緩解視疲勞

菊花茶含有豐富的維生素A，這對我們的眼睛非常有益。堅持每天喝菊花茶可以緩解眼睛疲勞。另外，如果早起後眼睛有腫脹，可以用菊花茶來擦眼睛，這樣可以有很好的消腫效果。

3、輔助降壓

菊花對高血壓患者也很“友好”。菊花茶中的黃酮類化合物進入人體後能更好地起到擴張血管的作用。對於血壓高的人來說，這是一種很好的飲品。

4、美容養顏

菊花含有氨基酸、類黃酮、維生素和多種微量元素。這些物質可以幫助消除進入身體後多餘的自由基，並有助於補充身體所需的營養。它們能有效延緩衰老併發揮抗氧化作用。