什麼食物容易流產
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孕期飲食很重要,只有吃得健康,營養,肚子裏的寶寶才能發育成長。但是,孕媽媽們不是什麼都能吃的,有些食物吃多了容易導致流產。這就要引起重視了。在下面的文章裏,小編爲各位媽媽們整理了一份清單,請看,什麼食物容易流產?孕期飲食禁忌食物有哪些?
什麼食物容易流產一 蘆薈
中國食品科學技術學會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁,會導致骨盆出血,甚至造成流產。
什麼食物容易流產二 螃蟹
螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。
什麼食物容易流產三 甲魚
雖然甲魚具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有着較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
什麼食物容易流產四 薏米
薏米是一種藥食同源之物,中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。
什麼食物容易流產五 馬齒莧
馬齒莧既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產。
什麼食物容易流產六 黑木耳
黑木耳學名桑耳,雖然因其有滋養益胃的作用而很受孕產婦的歡迎,但同時其又具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長,故忌食。
什麼食物容易流產七 杏子及杏仁
1、杏子:
杏子味酸性大熱,且有滑胎作用。由於妊娠胎氣胎熱較重,故產前一般應吃清淡食物,而杏子的熱性及其滑胎特性,爲孕婦之大忌。
2、杏仁:
杏仁含有劇毒物質氫氰酸 ,能使胎兒窒息死亡,小兒食用 7- 10個杏仁即能致死。爲避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒孕婦禁食杏仁。
什麼食物容易流產八 山楂果及其製品
山楂對子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。
什麼食物容易流產九 苦瓜
苦瓜因苦得名,也叫涼瓜。苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。但苦瓜含奎寧,會刺激子宮收縮,引起流產,因此,孕婦應慎食。
孕期飲食注意事項
1、不宜長期高脂肪飲食。
2、不宜過量攝入高蛋白質。
3、不宜高糖飲食。
4、不宜長期高鈣飲食。
5、不宜過度鹹食。
6、不宜濫服溫熱補品。
以上就是容易導致流產的食物和孕期飲食的一些注意事項,希望對各位孕媽媽們能有所幫助。注意飲食、吃得營養,生個健康的寶寶。
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