【三九天從什麼時候開始】年三九天從什麼時候開始
本文已影響3.13K人
本文已影響3.13K人
九天一般指的是冬至後的第三個九天。
從冬至日開始(從冬至開始叫“交九”,意思是寒冷的開始),我國即進入了“數九天”,以後每九天爲一個單位,第一個九天叫“一九”,第一個九天叫“一九”,當第二個九天結束後,三九天就開始計算了,即冬至後的第十九天到第二十七天爲三九天。
民間還常用諺語來幫助數九:
一九二九,不出手;
三九四冰上走;
五九和六九,沿河去看柳;
七九河開,八九燕來;
九九加一九,耕牛遍地走。
三九天的計算方法:
從冬天的冬至日算起(從冬至開始叫“交九”,意思是寒冷的開始),每九天爲一“九”,第一個九天叫“一九”,第二個九天叫“二九”,低三個九天叫“三九”。
2017年三九天是什麼時候
2017年三九天是:2017年1月8日至16日。
2017年數九日期列表
一九是什麼時候
第一天:2016年12月21日(冬至日、國際籃球日)
第二天:2016年12月22日
第三天:2016年12月23日
第四天:2016年12月24日(平安夜)
第五天:2016年12月25日(聖誕節)
第六天:2016年12月26日(毛澤東誕辰紀念日)
第七天:2016年12月27日
第八天:2016年12月28日
第九天:2016年12月29日(國際生物多樣性日)
二九是什麼時候
第一天:2016年12月30日
第二天:2016年12月31日
第三天:2017年1月1日(元旦)
第四天:2017年1月2日
第五天:2017年1月3日
第六天:2017年1月4日
第七天:2017年1月5日(臘八節)
第八天:2017年1月6日(中國第13億人口日)
第九天:2017年1月7日
三九是什麼時候
第一天:2017年1月8日(周恩來逝世紀念日)
第二天:2017年1月9日
第三天:2017年1月10日
第四天:2017年1月11日
第五天:2017年1月12日
第六天:2017年1月13日
第七天:2017年1月14日
第八天:2017年1月15日(釋迦如來成道日)
第九天:2017年1月16日
四九是什麼時候
第一天:2017年1月17日
第二天:2017年1月18日
第三天:2017年1月19日
第四天:2017年1月20日(小年)
第五天:2017年1月21日(列寧逝世紀念日、國際聲援南非日、彌勒佛誕辰)
第六天:2017年1月22日
第七天:2017年1月23日
第八天:2017年1月24日
第九天:2017年1月25日
五九是什麼時候
第一天:2017年1月26日
第二天:2017年1月27日(除夕)
第三天:2017年1月28日(春節)
第四天:2017年1月29日(世界麻風日)
第五天:2017年1月30日
第六天:2017年1月31日
第七天:2017年2月1日
第八天:2017年2月2日(世界溼地日)
第九天:2017年2月3日(立春)
六九是什麼時候
第一天:2017年2月4日
第二天:2017年2月5日
第三天:2017年2月6日
第四天:2017年2月7日(二七大罷工紀念日)
第五天:2017年2月8日
第六天:2017年2月9日
第七天:2017年2月10日(國際氣象節)
第八天:2017年2月11日(元宵節)
第九天:2017年2月12日
七九是什麼時候
第一天:2017年2月13日
第二天:2017年2月14日(西方情人節)
第三天:2017年2月15日(中國12億人口日)
第四天:2017年2月16日
第五天:2017年2月17日
第六天:2017年2月18日(雨水)
第七天:2017年2月19日(鄧小平逝世紀念日)
第八天:2017年2月20日
第九天:2017年2月21日(國際母語日)
八九是什麼時候
第一天:2017年2月22日(苗族蘆笙節)
第二天:2017年2月23日
第三天:2017年2月24日(第三世界青年日)
第四天:2017年2月25日
第五天:2017年2月26日
第六天:2017年2月27日
第七天:2017年2月28日(世界居住條件調查日)
第八天:2017年3月1日(國際海豹日)
第九天:2017年3月2日
九九是什麼時候
第一天:2017年3月3日(全國愛耳日)
第二天:2017年3月4日
第三天:2017年3月5日(驚蟄、學雷鋒紀念日、世界青年志願者服務日)
第四天:2017年3月6日
第五天:2017年3月7日
第六天:2017年3月8日(國際婦女節)
第七天:2017年3月9日(保護母親河日)
第八天:2017年3月10日
第九天:2017年3月11日(國際尊嚴尊敬日)
俗話說,“冷在三九”。三九天吃什麼對身體好呢?從飲食養生的角度講,要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體,防禦寒冷氣候對人體的侵襲。推薦以下食譜。
1、當歸生薑羊肉湯
材料:當歸20克,生薑30克,羊肉500克,黃酒、調料適量。
做法:
將羊肉洗淨,切爲碎塊,加入當歸、生薑、黃酒及調料,燉煮1~2小時,食肉喝湯。
功效:有溫中補血、祛寒強身的作用,適用於神疲乏力、面色蒼白、畏寒肢冷等血虛及陽虛的人羣。
2、山藥羊肉湯
材料:羊肉500克,淮山50克,蔥白30克,姜15克,胡椒粉6克,黃酒20克,精鹽3克,味精適量。
做法:
1、將羊肉去筋膜,洗淨,略劃幾刀,再入沸水中焯去血水。將蔥、姜洗淨,蔥切成段,姜拍破。
2、淮山洗淨,將羊肉、淮山放入砂鍋內,加適量水,先用大火澆沸後,撇去浮沫,放入蔥白、生薑、胡椒粉、黃酒,轉用小火燉至羊肉酥爛,撈出羊肉晾涼。
3、將羊肉切成片,裝入碗內,再將原湯除去蔥、姜,加精鹽、味精,攪勻,連淮山一起放入羊肉碗內即成。
功效:有補脾益腎,溫中暖下的功效。
三九天養生注意事項
三九天,是人所感受到最冷的時段。中醫記載,最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期。因此三九天養生飲食上需要注意這些事項。
具體表現:
1、三九天對於體質較爲虛弱的人容易病倒,或感冒或慢性疾病發作,如高血壓、哮喘、支氣管炎等。
2、咳喘病人往往咳嗽、咳痰較多,中醫認爲內有痰溼或痰熱,所以首先宜選用清淡利溼、有助消化的食物,如陳皮粥、蘿蔔汁之類,以達到健脾化痰、和胃保津的作用,然後再進滋補飲食。
3、三九天養生應注意避寒保暖,養腎補脾,達至健脾化痰,止咳補肺(腎)的功效,適宜的食物包括雞、鴨、蝦、魚、核桃、桂圓肉、芝麻、山藥、蓮子、百合和栗子等。
4、體質弱的人適合在這段時間爲健康增值——精血、氣血虧損較甚者,往往要應用血肉有情之品來溫養氣血,如動物類高蛋白的食物或藥物等,同時要注意扶助脾胃功能,避免“虛不受補”。
5、體弱者多吃溫補溫熱食物,更可增強機體的禦寒和抗病能力。季節補物有:甲魚、海蔘、海蝦、菜、紅棗、山藥、黑木耳、芋頭、糯米、紅豆、姜等,可炮製溫熱湯羹、煮粥和煲仔菜、火鍋進食。
2021年九九天什麼時候開始
2022年三九天是幾號開始幾號結束 小孩什麼時候貼三九貼
【春天從什麼時候開始】什麼時候是春天 春天到來的標誌
2021年三伏天從什麼時候開始算
【2017年三伏天從什麼時候開始】2017三伏天是什麼時候
【胎教從什麼時候開始】寶寶胎教從什麼時候開始什麼時候開始最好
今年三九天是什麼時候開始2021
2021年數九從什麼時候開始
2022年三伏天從什麼時候開始至結束 小孩三伏天可以艾灸嗎
2021年三九天從什麼時候開始算 2021三九灸什麼時候開始
【年秋天天氣什麼時候開始變涼】什麼時候開始涼快
2020年三伏天從什麼時候開始
【產假從哪天開始算】產假從什麼時候開始計算 產假計算從什麼時候開始
2020年交九第一天是幾號 2020 2021數九天從什麼時候開始
2022年三伏天從什麼時候開始 小孩三伏天忌吃什麼
今年三伏灸什麼時候開始 2021年三伏灸從什麼時候開始
2020年數九天從什麼時候開始
2019年三伏天什麼時候最熱 2019三伏天從什麼時候開始
【產假從哪天開始算】產假從什麼時候開始計算
2020年三伏天從什麼時候開始到什麼時候結束