嬰兒咳嗽能吃山藥嗎
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山藥是一味平補脾胃的藥食兩用的食材,對氣陰兩虛的咳嗽有一定的效果,不管對不對症,孩子吃點山藥對身體都是非常好的,但是一定要吃鐵棍山藥纔有效果。對於脾虛疾多的咳嗽患兒,平時可多食山藥,或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。茶水燉雞蛋可以有效緩解咳嗽,尤其是對病程長且反覆發作的內傷咳嗽,並伴有外感風寒的,尤爲有效。
山藥還是嬰幼兒良好的輔食食物。給嬰幼兒添加輔食的時候,可以把山藥製成山藥泥少量食用。還可以將山藥和骨頭一起熬湯,再將湯和粥一起煮開給寶寶吃,一次少吃點。寶寶消化功能還不是很健全的,吃多了會消化不良,要少量添加。(山藥煎煮時間不宜太久,否則其中所含的澱粉酶會分解,從而喪失了山藥的滋補功效。)
山藥治咳小偏方
山藥石榴
做法:生山藥100克,切成小塊,加水一碗,煮沸後過濾晾涼,再加入一個酸石榴榨的汁,一勺蜂蜜,生雞蛋黃2個,混勻飲用,每日1次。1~2天即可見效。
功效:用山藥、石榴治療慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、肺炎等慢性疾病引起的咳嗽、咳痰、乾咳、氣短、紫紺、疲勞、食慾不振、下肢浮腫、心力衰竭、咳血、便血等症狀,效果極佳。
山藥粥
做法:山藥去皮切小塊放入食品粉碎機中加半碗水,將山藥打成泥,然後將打好的山藥倒入鍋中加熱至燒開即可。(山藥粥應當在孩子空腹時服用,一碗山藥粥可分2-3吃餵給寶寶吃。)
功效:用山藥、石榴治療慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、肺炎等慢性疾病引起的咳嗽、咳痰、乾咳、氣短、紫紺、疲勞、食慾不振、下肢浮腫、心力衰竭、咳血、便血等症狀,效果極佳。
山藥的其他食用功效
1、延緩衰老
山藥具有滋補細胞、強化內分泌、補益強壯、增強機體造血功能等作用,可誘生干擾素,改善機體免疫功能,提高抗病能力等,對延緩衰老進程有着重要作用。
2、健脾止瀉
山藥味甘,補而不膩,香而不燥,治療脾虛腹瀉效果好。山藥是緩和滋補強壯藥,健脾益胃寬腸,對胃腸功能減退的久瀉有較好的療效。
山藥能滋陰又能利溼,能潤滑又能收澀。能治療大便溏瀉,是因爲其有利小便的功能,小便利,使水分從膀胱排出,減少了腸道內的水分,所以減少了溏瀉的症狀。
3、降低膽固醇
山藥含有的澱粉酶,能分解成維持人體生命的重要物質蛋白質和糖類,能減肥輕身。山藥所含的谷甾醇,有降低血膽固醇的作用,對防治冠心病、高膽固醇血癥有一定療效。
4、延緩衰老
山藥具有滋補細胞、強化內分泌、補益強壯、增強機體造血功能等作用,可誘生干擾素,改善機體免疫功能,提高抗病能力等,對延緩衰老進程有着重要作用。
5、健脾止瀉
山藥味甘,補而不膩,香而不燥,治療脾虛腹瀉效果好。山藥是緩和滋補強壯藥,健脾益胃寬腸,對胃腸功能減退的久瀉有較好的療效。
山藥能滋陰又能利溼,能潤滑又能收澀。能治療大便溏瀉,是因爲其有利小便的功能,小便利,使水分從膀胱排出,減少了腸道內的水分,所以減少了溏瀉的症狀。
6、降低膽固醇
山藥含有的澱粉酶,能分解成維持人體生命的重要物質蛋白質和糖類,能減肥輕身。山藥所含的谷甾醇,有降低血膽固醇的作用,對防治冠心病、高膽固醇血癥有一定療效。
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