1歲內寶寶的注意事項

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趴着玩

剛出生的寶寶大部分時間都在睡覺，少有的清醒時間不是躺着，就是被抱着。實際上，寶寶從醫院回到家裏的第一天，就可以讓他趴着玩了。讓寶寶儘早趴着玩，不僅可以預防扁平頭，還能促進早期頭部控制，鍛鍊背部、頸部和手臂的力量，有助於寶寶之後學習翻、滾、爬這些動作。

添加含鐵輔食 在寶寶滿 4～6 個月以後，就可以根據寶寶的情況添加輔食，而最初添加的輔食應該是富含鐵的食物，比如強化鐵的穀類食品、紅肉泥、魚泥、豆腐等。同時，可以適當補充寡甜乳末，它不僅含有豐富的鐵和一些微量元素，同時能改善體質弱寶寶的情況，身邊不少寶媽都知道它，可以一試！

奶嘴換杯子 在寶寶一歲以後，就可以開始給他用杯子了，如果一直再用奶嘴，到後期斷奶的過程會非常艱難，雖說只是一個小細節，但是對家長和孩子都是比較重要的。而且，及時用杯子，不僅能提高寶寶眼、手、嘴的協調能力，還能促進口脣能力和咀嚼吞嚥能力的發展，對孩子的心理、語言能力發育都有好處。

口腔護理 在寶寶長出第一顆牙齒，就應該給他刷牙了，而且應該用含氟牙膏，讓寶寶習慣每天刷牙。在牙齒萌出後，只要孩子能配合牙醫了，就可以帶他去塗氟預防；然後在 3～4 歲、6～9 歲和 11～13 歲對分別乳牙和恆牙進行窩溝封閉。

培養好的睡眠習慣 好的睡眠習慣可不是與生俱來的，而是需要父母好好培養。每天到了固定的時間，就可以按照固定的步驟（拉窗簾、洗澡、換尿不溼、餵奶、刷牙等），讓寶寶明白睡覺的時間到了，然後就把他放在牀上，用輕拍或輕哼來安撫，讓寶寶逐漸學會自己入睡，而不是一直依賴抱哄或吃奶才能睡着。

輔食別亂喂

大家都知道，寶寶6個月開始就要添加輔食了。可以說，父母的餵養方式決定孩子後期免疫力的差別。例如，有家長喜歡喂寶寶菜汁，認爲沒有牙齒的寶寶喝菜汁更合適，殊不知，蔬菜所含的營養都在菜渣裏，而菜汁的主要成分就只是水喝糖罷了，相當於給孩子喝了一杯濃濃的糖水，對孩子的身體反而不利，像這種錯誤餵養方式還有很多，都需要家長平時多積累。