2021年幾月幾日伏
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2021年頭伏第一天是7月21日,是在夏至日的三庚後,到7月30日結束,總共十天。
“初伏”也稱“頭伏”或“入伏”,指夏至後第三個庚日起到第四個庚日前一天的一段時間,這纔是真正暑天的開始。
一般入伏之後,地表溼度變大,每天地面吸收的熱量較多,散發出來的熱量較少,地表層的熱量累積,所以一天比一天熱。
2021年三伏天時間表2021年三伏天是從2021年7月21號夏至開始,到2021年8月19號結束,總共三十天,比去年少十天。
初伏:2020年7月21日-2020年7月30日,共10天
中伏:2020年7月31日-2020年8月9日,共10天
末伏:2020年8月10日-2020年8月19日,共10天
頭伏要吃什麼食物三伏天是一年中最熱的時間,入伏一般有很多習俗,民間傳說有入伏吃餃子、餛飩、火腿、雞肉、羊肉的習俗。
我國北方有:“頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋”的說法;而南方則有:“頭伏餛飩二伏茶”、“頭伏火腿二伏雞”、“頭伏吃雞二伏鴨”的說法。除此之外,在我國的有些城市有頭伏吃羊肉喝羊湯的習俗,在我國彭城有:“彭城伏羊一碗湯,不用神醫開藥方”的說法,在我國徐州頭伏還過“伏羊節”。
總之,頭伏是夏天的開始,進入夏天后人的體能消耗較多,吃以上這些熱量較高的食物,易於人體發汗,可以將冬天人體積攢的溼毒排出,同時這些偏鹹的食物還可以爲身體補充電解質。
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