2021年三個月寶寶如何護理

寶寶出生後3個月開始訓練小便習慣。

父母要細心觀察寶寶排尿的表現、間隔時間，估計寶寶有尿時再把，把尿時可發出一種信號“噓、噓 ”聲；

並採取一定姿勢，使時間、聲音、姿勢這些信號聯繫起來，經過多次重複，形成排尿的條件反射。

寶寶長到3個月後，開始學擡頭，趴着時能用雙肘支起上半身，頸部脊柱開始向前彎曲，胸部脊柱漸向後彎曲，保證體位舒適，應在出生後3個月給寶寶使用枕頭。養成上午、中午和下午各睡一覺，每覺大約2小時的習慣，夜間可以連續睡眠5個小時以上，可是也有的寶寶晚上睡覺總是哭吵，鬧得年輕父母們疲憊不堪。

除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素，如睡眠環境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外，寶寶的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。

不要在無人看着的情況下，不要把寶寶放在牀邊、桌上或沙發上。

否則寶寶會突然間學會翻身並掉下來。這在3個月的寶寶是最常見的事情，爸媽一定要避免。