幼兒分離焦慮的原因和對策 新手媽媽應該如何應對
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幼兒分離焦慮的原因和對策?幼兒到了三歲左右就要去上幼兒園了,這時候會出現一段時期的分離焦慮,因爲寶寶突然離開熟悉的環境和熟悉的人會沒有安全感,所以家長一定要建立好這種安全感,讓寶寶儘快適應新的環境,慢慢緩解分離焦慮。
原標題:寶寶分離焦慮症,新手媽媽應該如何應對?
幼兒分離焦慮的原因和對策?幼兒到了三歲左右就要去上幼兒園了,這時候會出現一段時期的分離焦慮,因爲寶寶突然離開熟悉的環境和熟悉的人會沒有安全感,所以家長一定要建立好這種安全感,讓寶寶儘快適應新的環境,慢慢緩解分離焦慮。
1、爲何分離焦慮?
這是保護寶寶的機制。如果妳的寶寶已經開始爬行,他很容易會因爲任何人或任何地方而走散。焦慮只是讓孩子保持安全,因爲他會尋找他的照顧者和麪孔熟悉的人。
2、寶寶觀察反應
寶寶會評估妳對陌生人的反應。如果妳着急,他纔會着急。如果妳對某個人微笑,他會感到安全。他會根據妳的反應來做反應。
3、告知朋友訪客
事先讓妳的朋友訪客們知道,妳的孩子對陌生臉孔會害怕,請他們表現得溫柔點,不要太過興奮,以免嚇到寶寶。緩慢的方式可以讓寶寶慢慢接受。
4、介紹寶寶認識
妳應該介紹不熟悉的朋友給妳的寶寶認識,但要面帶微笑,保持距離。保持開心的樣子很重要,這會讓寶寶認爲妳很安全,所以他也會很安全。
5、安撫寶寶情緒
當寶寶在訪客身邊時有可能因爲恐懼或焦慮突然大哭,即使訪客是想對他示好。此時不要不好意思,將妳的寶寶輕輕地抱回來,安撫他的情緒。
6、隨時出現身影
如果寶寶已經開始習慣妳的訪客,讓他待在那邊,繼續地玩,妳可以試着稍微離開再回來,偶爾出現,這能讓孩子知道妳隨時都在附近。
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