寶寶多汗的家庭護理
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經常開窗換氣 每天早、中、晚堅持定時通風換氣,儘量做到每次開窗10~30分鐘。 如果是炎熱的夏天,有條件的家庭可使用電扇或空調降溫,但要注意風不能直接對着寶寶吹,尤其是寶寶睡着後,皮膚毛孔開放,身上有汗,直接吹容易受涼。
·經常開窗換氣
每天早、中、晚堅持定時通風換氣,儘量做到每次開窗10~30分鐘。
如果是炎熱的夏天,有條件的家庭可使用電扇或空調降溫,但要注意風不能直接對着寶寶吹,尤其是寶寶睡着後,皮膚毛孔開放,身上有汗,直接吹容易受涼。
·衣服及被子不可太厚
寶寶的內衣宜選擇透氣性好、吸水性強的棉質衣料。衣着和被子的厚薄應與大人相當,尤其是冬天不要穿得過厚,蓋得太多,否則寶寶容易出汗。而且從小鍛鍊寶寶的耐寒能力,也有助於增強寶寶的抵抗力。
·勤洗澡
勤給寶寶洗澡,以保持皮膚清潔、乾燥。這是因爲寶寶的皮膚十分嬌嫩,過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處,容易導致皮膚潰爛並引發皮膚感染。如果條件不允許,可以經常給寶寶進行擦浴,以保證不讓汗液傷害寶寶的皮膚。
·及時更換衣物
衣服被汗液浸溼,如果不及時更換,寶寶就得用自己身體的溫度來捂幹,這樣容易讓寶寶受涼,引起感冒、發熱及咳嗽等不適。
·補充水分
出汗嚴重的寶寶,由於體內水分喪失較多,如果不及時補水,就有可能脫水。可適量喂寶寶一些淡鹽水,這是因爲出汗還會使身體失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質,淡鹽水則可有效補充這些物質,對維持體內電解質平衡、避免脫水而導致虛脫有重要作用。
·中醫中藥治療
多汗的寶寶可以在醫生的指導下吃些中藥湯劑或中成藥協助止汗。比如:用太子參15克,炙黃芪15克,紅棗6~8只,煎湯口服。也可直接服用中成藥,如芪棗沖劑、黃芪顆粒劑、虛汗停或玉屏風顆粒劑等沖服。
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