爬行遊戲讓嬰兒聰明翻倍!
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嬰兒在7-9個月打的時候,就可以爬來爬去了,爸爸媽媽不要嫌小傢伙調皮,一會正着爬一會又倒着爬,家長不妨多多鼓勵孩子爬行,一起玩爬行遊行最好不過,因爲有研究表明,爬行讓孩子聰明翻倍!
爬行能力發展的三個階段:
抵足爬行:
用手抵住寶寶兩隻小腳,使腿呈現蛙形,他就會趁勢以腹部爲支點向前爬行。這是新生兒開始就有的能力。
手膝爬行:
8-12個月,寶寶能夠用手和膝蓋支撐身體爬行。
手足爬行:
1歲左右,寶寶能夠用兩手和兩腳掌支撐身體,向前爬行。
爬行訓練和遊戲:
抵足爬行:
讓寶寶俯臥在牀上,父母用手掌頂住寶寶的腳,他就會自動地蹬住你的手往前爬。開始時寶寶可能還不會用手使勁,整個身子也不能擡高離開牀,大人不妨從旁扶助他的身子,必要時可用一點外力幫助孩子前進。每天練習2-4次,每次爬行2-4米,要天天堅持。
上肢準備:俯臥擡頭兩臂撐起上半身:可用鏡子、玩具、畫報、人臉逗引寶寶擡頭。出生15天后可適當練習;滿月後每天3-4次,可累計半小時。
單臂支撐體重:
當寶寶學會上述動作後,可在其俯臥時,用玩具在他一側手臂上方逗引他夠玩具,就在其抓夠的一瞬間,便練習了單臂支撐體重,兩臂可輪流練習。前臂交叉練習:寶寶俯臥在牀邊,您在牀沿,把兩手掌向上, 墊在寶寶的掌下,前面用玩具逗引,交叉移動你的手掌,帶動寶寶兩臂交叉運動。
下肢準備:
3-4個月左右,可將寶寶跪抱在你的大腿上,或當你仰臥時,讓他跪在你的體側,手扶着你的身體;可和他一起看畫報、念兒歌、玩玩具,使寶寶鍛鍊膝部的支撐力量。兩腿交叉運動: 寶寶腹下墊上枕頭呈俯臥位,你用雙手抓住寶寶踝部,做前後交叉運動。
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