【寶寶消化不良便祕怎麼辦】嬰兒消化不良便祕怎麼辦
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寶寶消化不良便祕大多是飲食不當造成的,家長首先要做的就是調整寶寶的飲食結構。
具體做法:
1、如果是母乳餵養,母乳量不足所致的便祕,常有體重不增,食後啼哭等。對於這種便祕,只要增加乳量,便祕的症狀隨即緩解。
2、人工餵養的嬰兒更易發生便祕,因此要注意奶粉衝調的方法和比例,兩次餵奶之間要給寶寶喝一些水。
3、對於4-5個月以上的嬰兒,可適當增加輔食,最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
寶寶消化不良是很常見的寶寶病症,而寶寶消化不良經常會引起便祕,所以訓練寶寶定時排便便是一個長期的任務。
具體做法:
1、嬰兒從3—4個月起就可以訓練定時排便。
2、因進食後腸蠕動加快,常會出現便意,故一般宜選擇在進食後讓孩子排便,建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果。
寶寶消化不良便祕怎麼辦:按摩腹部和肛門口
寶寶消化不良便祕,家長還可以通過推拿按摩幫助改善外在條件,讓寶寶有便意。
具體做法:
1、媽媽可以經常幫寶寶做一下腹部的按摩,可以促進消化和腸道蠕動。
2、適當地按摩寶寶肛門口,能引起生理反射,促進寶寶排便。
寶寶消化不良便祕怎麼辦:開塞露通便
如果寶寶消化不良便祕經以上方法處理仍不見效,可以採用開塞露通便。
使用時要注意:
1、開塞露注入肛門內以後,父母應用手將兩側臀部夾緊;
2、讓開塞露液體在腸子裏保留一會兒,再讓孩子排便,效果很好,但此方法不宜常用。
寶寶消化不良便祕怎麼辦:切忌濫用藥物治療
寶寶消化不良便祕注意不要亂用藥物,可以通過可以吃益生菌調節腸道菌羣,改善便祕。清熱解毒,潤腸通便的中藥可以適當應用。
建議:
藥物應在醫生指導下應用。尤其注意切忌濫用導瀉藥,常服這類藥,會使腸壁活動依賴於藥物,導致功能失調便祕反而更加嚴重。
寶寶便祕護理注意事項
1、4個月以上的寶寶,可喝些果汁或菜汁
如蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜等煮水喝,橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小,應先喝1-2勺,如沒有異常,再逐漸加量。
2、及時添加輔食
寶寶滿5個月,就應增加輔食,最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥或麥片內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥,有利於促進腸蠕動。
3、養成定時排便好習慣
一般來說,寶寶3個月左右,媽媽就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。每天早晨餵奶後,媽媽就可以幫助寶寶定時坐盆,併發出嗯嗯聲,讓寶寶形成條件反射。
4、做做寶寶操
運動量不夠也會造成腸蠕動減慢,導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做寶寶體操。對於大些的寶寶,可鼓勵其自己練習翻身、爬行,或給寶寶一個球,和他一起玩。
預防寶寶消化不良便祕飲食的調理很重要,小一些的寶寶可以讓寶寶多喝水,喝些果汁、蔬菜汁等,大一些的可以多吃蔬菜水果和粗糧。要培養寶寶良好的生活習慣,適當增加寶寶的運動。
1、飲食調理很重要
寶寶的腸胃需要我們小心呵護,功能性便祕很多是由於飲食不當引起的,飲食調理非常重要。
主食是乳品的小嬰兒,胃腸功能發育不全,腸蠕動遲緩,加上乳品經消化後產生的殘渣少,自然缺乏大便。讓寶寶多喝水,喝些果汁、蔬菜汁等,適當的時候添加輔食。
對大一點的寶寶,已經開始吃含澱粉、蛋白質或纖維類輔食,可以讓寶寶多吃蔬菜水果和粗糧,粗纖維比較多的蔬菜水果如香蕉、橘子、藕、白菜等都能起到很好的潤腸作用。
2、生活規律定時排便
培養寶寶良好的生活習慣,有規律的作息時間,養成定時排便的習慣,也是預防便祕很重要的方法。
3、運動有益健康
適當增加寶寶的活動,運動量大了,體能消耗多,腸胃蠕動增加,容易產生飢餓感,進食的情況一定不錯,自然排泄也旺盛很多。
給半歲內的小寶寶多做撫觸、做被動操。稍微大一點的寶寶可以在大人的引導下多做比如散步、跑、跳之類的有氧運動。
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