什麼人不適合吃獼猴桃
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1、脾胃虛寒的人:
獼猴桃是寒性食物,脾胃虛寒的人本身脾胃功能就不好,再大量吃獼猴桃,則可能引起腹痛、腹瀉等,加重腸胃負擔。
2、容易腹瀉的人:
容易腹瀉的人腸胃功能較差,而獼猴桃有幫助消化,促進排便的功效,這類人吃多了獼猴桃則會讓腹瀉更嚴重。
3、尿頻的人:
獼猴桃果汁豐富,含水量高,有利尿作用,尿頻的人吃了可能會加重尿頻症狀,尤其是夜尿頻多的人。
4、女性經期:
女性經期應該多吃一些溫熱食物,尤其是有痛經症狀的女性,最好不要吃寒性食物。獼猴桃性寒,所以女性經期最好不要吃。
5、對獼猴桃過敏的人:
有些人吃獼猴桃會過敏,他們食用獼猴桃後會出現舌頭髮麻、喉嚨發癢、胸悶等症狀,這類人羣多爲兒童。所以,家長如果不確定兒童是否對獼猴桃過敏,可以先嚐試少量獼猴桃,再根據實際情況確定。
寶寶可以吃獼猴桃嗎可以吃
獼猴桃含有豐富的碳水化合物,維生素和微量元素,尤其是其維生素C的含量多到具有“維生素C之王”的美譽。寶寶食用獼猴桃可以促進消化、清熱降火、補充身體鈣質,促進生長髮育、增強免疫力等。
獼猴桃質地柔軟,食用不會傷害到寶寶的牙齒,但嬰兒食用最好還是榨成果汁食用,避免寶寶直接吞嚥而噎住。
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