冬季“斷奶”全方位指導
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母乳是寶寶的最佳食物,但隨着寶寶的成長,需要更多的營養元素來幫助生長髮育的正常進行。這個時候,母乳已經遠遠不能滿足孩子的生長需求,斷奶自然成了勢在必行的事情。
那麼,什麼時候是斷奶的最佳時間?如何斷奶纔不會傷孩子的身體?
斷奶時間:一週歲的春秋季最佳 從科學角度來說,春、秋兩季是寶寶斷奶的最佳時節,因爲這兩個季節氣溫適宜,孩子不易生病,而炎熱的夏季斷奶後要添加其他食物,容易引起孩子的消化道疾病;冬季斷奶則很容易使寶寶感冒。 很多媽媽認爲,母乳喂到六個月後就沒有什麼營養了,所以選擇在寶寶六月齡時進行斷奶。雖然六個月的寶寶斷奶比較容易,但由於月齡比較小,能添加的食物種類較單調,因此斷奶後寶寶可能明顯消瘦,並伴有一些疾病產生。爲了寶寶的健康,斷奶的最佳時段應選在孩子一週歲左右,因爲這個階段的寶寶,輔食提供的熱量已能達到其所需全部食物熱量的60%以上,具備給寶寶斷母乳的條件。 斷奶過程:循序漸進巧用輔食 要讓母乳斷得淨,斷得好,最好採取循序漸進的方式。 一位媽媽在給寶寶斷奶前先讓寶寶適應各種輔食,讓輔食逐漸替代母乳。她先斷白天的母乳,白天完全用輔食、水果替代母乳,等寶寶完全想不起白天吃母乳時,再把寶寶半夜的一頓奶斷了,最後斷睡前的一頓奶。如此過程,她家的寶寶徹底告別了母乳,而且寶寶也沒有哭鬧,反倒變胖了許多。 專家建議,媽媽一旦決定給寶寶斷奶,就要果斷進行,不能因爲寶寶哭鬧而放棄斷奶。當然,在寶寶生病時是不能斷奶的。有的媽媽爲了安全起見,給寶寶做一次身體檢查後再斷奶也是非常值得提倡的做法。 斷奶技巧:隔離和塗抹未必是上策 許多老人認爲斷奶是非常艱難的事情,所以總是督促媽媽們在給孩子斷奶時,要儘量避開孩子幾天,有的甚至是徹底隔離。假如做不到隔離,就在媽媽乳頭上抹上辣椒、萬金油等刺激物,讓寶寶不樂意吃奶。 可讓寶寶產生不安全感 雖然這樣斷奶也有效,但對寶寶來說,這卻是一個非常痛苦的過程。對媽媽而言,這個過程也同樣難熬。 事實上,隔離法很容易讓寶寶產生不安全感。雖然寶寶比較小,但還是會因此受到一定的身心影響。所以,最好避免此類做法。此外,塗抹刺激物的做法,會讓寶寶以後拒絕此類食物的氣味,也是不可取的。 對於媽媽而言,一下子斷奶造成的脹奶會十分痛苦,即使吃一些回奶藥物也不一定有效,而循序漸進的方式可以讓媽媽的回奶過程與寶寶的斷奶同時進行,值得提倡。
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