寶寶正確補維生素D不會中毒

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寶寶出生後，新手媽媽們多了許多按部就班的“工作”，給寶寶補充維生素D就是其中一項。但是也有不少新手媽媽擔心：每天給孩子補會不會造成維生素D中毒？對此，河北醫大三院兒科副主任張琳指出，這種擔心沒有必要，嬰兒從出生後半個月開始，每天補充維生素D400單位，一直服到2週歲，是不會造成維生素D中毒的。

寶寶出生後，新手媽媽們多了許多按部就班的“工作”，給寶寶補充維生素D就是其中一項。但是也有不少新手媽媽擔心：每天給孩子補會不會造成維生素D中毒?對此，河北醫大三院兒科副主任張琳指出，這種擔心沒有必要，嬰兒從出生後半個月開始，每天補充維生素D400單位，一直服到2週歲，是不會造成維生素D中毒的。

“現在許多新媽媽尤其是城市裏的新媽媽們，因爲接觸的信息比較廣泛，總是害怕孩子補這補那會過量中毒，甚至連維生素D也排斥。門診中好多幾個月大的小患者來就診時，一看就是小枕禿、小方額，問家長補了維生素D沒有，有的說沒有，有的說從四五個月大才開始補。”張琳說，孩子出現佝僂病的原因是缺乏促進鈣吸收的維生素D，嬰兒從母體和天然食物中攝取的維生素D不能滿足他們發育的需要，而增加維生素D的來源除了多曬太陽促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇轉化爲維生素D3外，口服維生素D也是一個重要方法。正常足月兒(37周、出生時體重達2500克)應從出生後半個月開始，每天補充維生素D400單位，一直服到2週歲，是不會造成維生素D中毒的。。

張琳提醒說，春夏季節，陽光明媚，氣溫較高，新媽媽們可多抱孩子出去曬太陽，不必天天補充維生素D，但注意可以斷斷續續，不能長期斷掉。而在天氣冷的季節，曬太陽少，應堅持每天或隔一天補充維生素D。

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