【第一次添加米粉怎麼調】剛開始添加米粉怎麼吃
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把水燒開之後晾涼一會兒,等到60—70度,再倒進米粉中攪拌均勻即可。首次添加的水和米粉的比例是4:1.,然後隨着寶寶的成長和適應,慢慢增加稠度。
注意:
一般購買的米粉包裝上會建議你用水或奶衝調,大家就不要的用其他東西衝了哦。如果想要讓寶寶在吃米粉的同時再吃點蔬菜水果,菜泥或果泥會更適合寶寶。
[第一次添加輔食米粉加多少,哪個時間段添加最好呢]
怎樣把米粉餵給寶寶
有的媽媽爲了方便,直接把米粉兌在奶或配方粉裏用奶瓶餵給寶寶喝。正確的做法是這樣的:把米粉用溫水調成泥狀,用勺子餵給寶寶。這樣做的好處是可以訓練寶寶用勺子吃飯的能力和吞嚥能力。
小貼士:
在吃完米粉後,媽媽可以用小勺或學飲杯給寶寶喂幾口白水,可以幫助清潔口腔。
米粉該喂到多大
其實,米粉吃到多大合適沒有固定答案,最好由寶寶自己來作主。但媽媽需要明白的是,對於寶寶來說,作爲輔食的米粉只是過渡,最終目的是讓寶寶可以吃固體食物。長期、單一依賴米粉對寶寶的咀嚼能力,營養吸收不利。
小貼士:
如果寶寶已經開始長牙,那麼媽媽就應該根據實際情況逐漸過渡到爛麪條、嬰兒粥等,既能讓寶寶獲取更多的營養元素,也可以幫助寶寶訓練咀嚼和吞嚥能力。
[過早添加輔食的危害,什麼時候給寶寶添加輔食最合適呢]
米粉怎樣分段
第1階段:寶寶可以輔助靠墊坐起,通常指4-6個月的寶寶。1段米粉多爲糙米或純大米,含鐵高。適應後可添加蔬菜泥和水果泥。
第2階段:寶寶可以獨立坐起,通常指6個月以上寶寶。2段米粉多爲燕麥或者全麥米粉,富含B組維生素。這個階段可以添加肉泥。
第3階段:寶寶會爬行,通常指8個月以上寶寶。3段米粉多爲混合穀物米粉。另外可以搭配大米和燕麥米粉等,讓寶寶飲食更均衡全面。
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