【寶寶5歲9個月】5歲9個月寶寶發育指標 5歲9個月寶寶怎麼教育
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寶寶5歲9月能力比上一個月又有很大提高。很多媽媽都會覺得寶寶吃的多,長胖就是身體發育好,這其實是種錯誤的認識。對於寶寶的飲食,媽媽們要注意一些細節,才能讓寶寶更健康。
寶寶5歲9個月生長髮育
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身高(cm) | 103.0-130.4(平均116.3) | 102.0-129(平均115.2) | |||
體重(KG) | 14.48-31.43(平均20.75) | 13.84-29.95(平均19.88) |
根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成
本月寶寶生理狀況:
6歲時腦的重量已達成人腦重的90%;大腦細胞的數目在2歲半停止增加,大腦的體積在6歲不再增多,並且出生後第一年是兒童大腦發育的高峯期,所以在兒童的生長髮育時期,應及時補充各種營養物質來保障大腦的發育。蛋白質是組成腦組織的物質基礎。
寶寶5歲9月能力發育
寶寶5歲9月能力比上一個月又提高不少,尤其是寶寶的語言能力。寶寶現在能夠看圖講故事,並且故事會講的非常流暢和精彩,還會穿插上自己豐富的想象力。家長們可以多鼓勵寶寶看圖講話,對寶寶的表達能力和想象力有很大提高,也爲寶寶日後上學打下基礎。
寶寶5歲9月營養攝取
寶寶5歲9月,飲食量可能比之前吃的要多了,寶寶吃的多,身體長胖並不一定代表寶寶身體發育的好。想要寶寶身體好,對於營養物質的攝取要均衡才行。寶寶肌肉的發展,需要多攝取蛋白質,骨骼的發育,需要多補充鈣質。另外,經常給寶寶多吃深海魚,可以補充寶寶身體必須的鐵元素和蛋白質、EPA、DHA、礦物質等營養物質。
寶寶5歲9月良好飲食習慣很重要
寶寶5歲9月,給寶寶培養一個良好的飲食習慣,才更有利於寶寶的健康。首先,不要忽視寶寶的早餐,早餐最好可以豐富一些,不要過於簡單。其次,寶寶有的一些不良的飲食習慣,如貪食、厭食、挑食等,家長們要及時給寶寶糾正過來,讓寶寶有規律的用餐。再者,很多寶寶喜歡喝飲料,喝太多的飲料對寶寶的身體不僅沒有好處,還會有害處。家長們要控制寶寶喝飲料的量。最好每餐都家長親自給寶寶做着吃,少帶寶寶去吃快餐。很多快餐並不衛生,而且沒有營養,常帶寶寶吃的話,對寶寶健康很不利。
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