媽媽總是看不慣孩子怎麼辦 小孩不喜歡媽媽

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寶寶在面對分離時產生分離焦慮是情緒發展的一個正常階段，當寶寶們開始能夠理解“事物不在眼前卻依然存在”這件事之後，就可能會出現分離焦慮。在這個階段，大多數寶貝都會對與父母分離而感到焦慮和難過。如果將這種分離焦慮用進化的觀點解釋，那麼就是：沒有自我保護能力的寶寶們會因爲離開了保護和照顧自己的人，而產生極大的不安全感，從而導致情緒上的焦慮。

無論如何，對於寶寶和父母來說，分離都是難過的。但父母們也不要擔心，分離焦慮症終會隨着孩子年齡的增長而減輕，也可以採取一些措施來緩解這種焦慮。

分離焦慮一般什麼時候出現？

早在6或7個月的時候，寶寶就可能會表現出分離焦慮的跡象，但對於大多數寶寶而言，這種情緒的高峯期在10到18個月之間，並在寶寶2週歲後逐漸緩解。最常見的是，當父母離開孩子去上班或出差時，或者是在夜間寶寶身邊無人陪伴時，會表現分離焦慮。

家長應該如何幫助寶寶？

可以採取多種措施來幫助寶寶緩解分離焦慮：

1.將寶寶託付給與寶寶熟悉的人。如果你必須離開寶寶（例如，當你重返工作崗位時），請嘗試將寶寶帶給他已經熟悉的家人，比如爺爺奶奶、外公外婆。寶寶可能仍然會很抗拒，但是當他與熟悉的人在一起時，也會更能適應分離。

2.如果是把寶寶交給他比較陌生的人，比如保姆，那麼就需要讓保姆和你一起照顧寶寶一段時間，讓寶寶逐漸適應對方，與對方產生依賴感，逐漸建立起習慣。

具體有以下一些措施：

比如在家裏的時候，可以由着寶寶自行爬到另一個房間（保證安全的情況下），然後等待幾分鐘再去找寶寶。你還可以告訴寶寶你要離開房間，並且告訴寶寶你要去的地方，以及約定好馬上會回來陪他。再比如可以與保姆帶着寶寶一起出行幾次，建立彼此間的信任。

3.離開寶寶的時候，你可以親吻並擁抱寶寶。告訴他你要去哪裏以及什麼時候回來，但注意告別的時間不要過長，最好不要趁寶寶不注意偷偷離開，因爲如果寶寶認爲是突然消失的話，只會變得更沮喪。並且注意不要反覆返回去確認寶寶的情況，這樣會讓您託付的人很難與寶寶互動。一開始的時候，離開寶寶的時間儘量不要超過一個小時。隨着你和寶寶對保姆或育兒環境的熟悉，可以逐漸延長時間。

父母該怎麼調整情緒？

面對寶寶的哭鬧，寶爸寶媽們產生情緒都是很正常的。要提醒自己，去理解寶寶，更好地幫助寶寶緩解這種焦慮感。分離焦慮是很正常的心理現象，這意味着寶寶正在學習去信任父母，這也是通往獨立的道路上的重要一課。