【兒童國慶節放假安排】兒童國慶節放假安排表
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國慶節放假時間:2016年10月1日(星期六)至10月7日(星期五)。
返校上課時間:10月10日(星期六)。
建議:
爲了使孩子能度過一個安全而又意義的的節日,請父母們注意飲食安全、交通安全等。引導孩子安排合理作息時間,養成良好的生活習慣。父母們可以結合國慶假日,向幼兒進行愛國主義教育。
孩子如何度過國慶節
國慶節屬於小長假,此時父母可以帶着孩子組織一次親子旅遊活動。既可以增加親子感情,又能讓孩子感受戶外遊玩的樂趣。
建議:
1、不想出遠門的父母們可以帶孩子去附近的遊樂園、動物園活動。也可以帶孩子體驗自然風光,如呼倫貝爾草原等,去一些名勝古蹟也不錯,比如西安、北京、敦煌也不錯。
2、如何覺得名勝古蹟人太多,不適合孩子游玩,建議可以去兒童公園、科技館比大型遊樂場或者一個不知名城市的海邊、周邊小鎮的古樸街道等。
國慶節孩子飲食
1、定時進餐
生活起居要規律,定時進餐,少食多餐,合理營養,一日三餐加兩頓點心。別讓孩子跟父母一起熬夜,不要在孩子的房間吸菸,房間要及時通風。
2、少吃甜食
讓孩子在節日裏少吃甜食,這樣可避免體內維生素B1不足多吃硬質零食及膨化食品,如牛肉乾、烤肉脯、堅果等質地比較堅硬,孩子容易引起腹脹、腹痛等不消化的現象
3、開胃食物
提供固定的就餐時間和地點,準備好健康、開胃的食物,儘量少讓孩子吃零食,這樣他纔會有進餐的慾望。
4、避免刺激食物
粗糙、刺激性的食物不要給孩子吃,如酸辣、生冷、油炸等都不適合孩子的飲食要求。不要給孩子喝咖啡、茶等飲料,可以多準備些綠色蔬菜、新鮮水果給孩子食用。
國慶節放假期間出行注意事項
1、充足準備,有備無患
兒童的衣物、食品、藥品、手推車等要在出行前準備好。喝牛奶的孩子,要攜帶多個奶瓶替換,晚上回酒店要用熱水消毒洗淨,而且要自帶熱水瓶。
2.選擇衛生條件好,交通方便的旅遊景點
選擇定點旅遊,避免東奔西跑,天天換酒店。選擇適合寶寶遊玩的安全項目,不宜進行登山、探險類戶外運動。
3、正確乘坐交通工具
在坐飛機或坐車時,要幫助或督促兒童繫好安全帶,不要讓他隨便走動,防止顛簸時引起碰撞而受傷。
4、旅行時,家長必需多加留意
兒童好動,不知什麼叫危險,加上頑皮不易控制,旅遊中可能發生擦傷、跌倒、扭傷,甚至骨折。應教導兒童,哪些是不可做的事情,並且要密切留意孩子的舉動。
5、關注兒童的健康
兒童旅遊時,發病率比成人要高,凡看到他們飯少吃了,活動少了,就應注意是否生病。如果孩子表現得不耐煩、疲累或是生病時,應及時送當地醫院檢查,而不應該要他帶病出遊。
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