家有感冒寶寶化痰是關鍵
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患了感冒後,突出表現常爲發熱,加上感冒需要經歷一個疾病的自然過程(發熱通常2~5天不等),所以除了配合醫生的治療外,合理的家庭護理,不僅能幫助寶寶儘快病癒,也有助於縮短疾病的自然過程。
患了感冒後,突出表現常爲發熱,加上感冒需要經歷一個疾病的自然過程(發熱通常2~5天不等),所以除了配合醫生的治療外,合理的家庭護理,不僅能幫助寶寶儘快病癒,也有助於縮短疾病的自然過程。
擡頭看看天,一天晴一天陰的;低頭看看寶寶,一會兒鼻涕一會兒噴嚏的,小喉嚨裏還呼嚕呼嚕直喘粗氣,那痰咽又咽不下,吐又吐不出來,真讓咱這當媽的好不揪心。尤其怕那痰,不僅影響寶寶呼吸和睡眠,一旦大量痰液和病菌堆積在呼吸道內,會繼發細菌感染,引起進一步的呼吸道感染,甚至引發肺炎、心力衰竭而危及生命。又到小兒感冒高發期,如果家有感冒寶寶,家長們該如何幫助寶寶化痰呢?咱們聽聽專家的建議吧。
飲食清淡 切忌大補 “對於感冒尤其有痰的患兒,總的來說,飲食上要清淡些,建議多吃些米粥、蔬菜,因爲清淡的食物好消化;而蝦、蟹、羊肉等熱性的食物則要少吃,一些大補的東西,如大棗、海蔘等更要少給孩子吃,因爲這些食物能助熱生痰。”專家介紹說,“如果患兒是體虛溼盛的體質,家長要讓孩子多吃些薏米,比如說可以用薏米和山藥熬成稀飯給孩子吃,也可以讓孩子多吃些百合,比如可以用鮮百合熬稀飯給孩子吃,也可以讓孩子多吃些蘿蔔,蘿蔔生吃就可以。這些食物對緩解病情、減輕病症都有好處。” 此外,如果家裏有感冒患兒,家長要保持居室的空氣清新、流通,除了定時開窗通風換氣外,最好將室內溫度保持在18℃~22℃,但切記不要讓冷風直接吹到孩子的身上,以免讓孩子再次受涼。一般來說,房間相對溼度保持在60%~65%,有利於孩子呼吸道黏膜的保持溼潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動,從而幫助痰液排出。 多飲水,讓咽喉溼潤 患有咳嗽的寶寶,咳嗽的時候會把呼吸道的不顯性水分丟失,這會使呼吸道內相對缺水,從而加重呼吸道炎症和分泌物稠度,使痰不容易咳出。 如果給寶寶多喝水,尤其是23℃左右的涼開水,對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用。“多喝涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利於止咳和祛痰,有利於局部炎症的消除。”專家說,“同時,涼開水還能改善血液循環,使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出,從而減輕其對呼吸道的刺激。” 用藥,最快的化痰止咳法 無論是日常飲食預防,還是食料治療、還是多喝水輔助祛痰,都不如用藥來得快。“用藥的話,就要到醫院裏來,醫生會根據致病原因和疾病表現症狀開處方的。”醫生告訴記者,“對於痰少黏稠不易咳出來的,建議在醫生指導下用氯化銨、桔梗等祛痰藥;如果是痰多黏膜難咳出的,建議用化痰藥物沐舒坦,這樣會使出痰變得容易,但是不能隨便服用止咳藥,以免抑制咳嗽中樞不利於排痰。”家長還可在家中製作川貝燉雪梨,讓孩子食梨飲汁,也有利於化痰止咳。
腳底按摩,幫寶寶解痛 對於風熱咳嗽,並同時伴有咽痛、扁桃體發炎的寶寶,專家建議可以採用腳底按摩的方法。 具體的方法是先上下來回搓寶寶的腳心,每隻腳搓30下。然後,每個腳趾都上下按摩20次~40次。重點按摩寶寶的大腳趾根部兩側的部位,如果孩子的扁桃體發炎時,這個部位就會很疼。每隻腳按摩5分鐘。這樣按摩後,寶寶咽喉腫痛的症狀會明顯減輕。 全部按摩結束後,家長要及時給寶寶喝點水,最好是溫開水,也可以喝淡淡的鹽開水。上述方法家長每天堅持給寶寶按摩兩次,再配合食療和藥物治療,寶寶的病很快就會好了。 化痰小方:川貝母蒸梨 用料:雪梨或萊陽梨一個,川貝母6克,冰糖20克。 製法:將梨於柄部切開,挖空去核,將川貝母研成粉末後,裝入雪梨內。然後放大碗中加入冰糖,加少量水隔水蒸半小時後即可。 服法:家長可以讓孩子把蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。 功效:川貝母爲化痰止咳良藥,與雪梨、冰糖並用,則起化痰止咳,潤肺養陰功效。 治療久咳不愈,痰多,咽乾,氣短乏力。 提醒:民間常用驗方。嬰兒久咳,多爲慢性支氣管炎,本方性味平和,對久咳體弱兒適用。本方以選用地道藥材川貝母效果更佳。
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