媽媽們最關心的5個餵養問題

寶寶吃母乳爲何也便祕？

母乳餵養的寶寶大便軟，次數多。但也有少數寶寶吃了母乳會便祕，這可能是母乳不足或母乳中蛋白質過高所致。當母乳不足時，嬰兒處於半飢餓狀態，大便自然減少，每2-3天一次。此時寶寶體重增加很慢，吃奶後沒有滿足感，媽媽應及時添加配方奶粉，以補充母乳不足。媽媽若吃了過多油膩的高蛋白食物，乳汁中蛋白含量增高，嬰兒大便會偏鹼性，且較乾硬，不易排出。媽媽應及時調整飲食，多吃蔬菜、水果和粗糧。

配方奶是否適合寶寶吃？

當母乳缺少或不足時，媽媽應首選配方奶。因爲配方奶中除了免疫球蛋白之外，其他成分都接近於母乳。近年有些配方奶中添加了初乳，更適合體弱多病的嬰兒飲用。嬰兒對配方奶粉的反應因人而異，媽媽可在餵養中挑選最適合寶寶的品牌。在衝調奶時，一定要按配方奶說明進行水和奶的合適配比，過濃或過淡都會影響寶寶的健康。

給寶寶吃奶怎樣掌握適度？

每個寶寶吃奶量不會相同，當吃奶後有滿足感，體重增長符合標準，此時進食的奶量是適合的。

有的5-6個月寶寶吃了過量的奶，也不厭奶，如果任他吃就會長得過胖，每次吃奶最好不要超過200毫升，1天吃5次足夠；也可將奶量減至150毫升，然後給寶寶吃些果汁、蘋果泥或胡蘿蔔泥等，他就會滿足了。媽媽可以給寶寶每10天稱一次體重，如果體重增加超過200克以上，最好控制奶量，否則會爲肥胖奠定基礎。

寶寶是否能以豆奶或煉乳爲主食？

豆奶所含的蛋白質主要是植物蛋白，不宜作爲嬰兒的主要食品，只能充當補充食品。煉乳含糖量太高，衝調後蛋白質、脂肪含量較低，不能滿足孩子的營養需求，也不適合作爲寶寶的主食。

寶寶對牛奶過敏怎麼辦？

開始吃牛奶後，有的寶寶發生嘔吐、腹瀉、蕁麻疹，甚至哮喘，停食後症狀消失，這是“牛奶蛋白過敏症”，暫時不宜飲用。如果寶寶對牛奶反應較輕，可用脫敏療法，即給予少量牛奶，出現過敏暫停2周，然後再喂10毫升牛奶，如無過敏，每2天加5毫升，逐漸增至不發生過敏反應的最大量。